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견과류 피스타치오 효능 및 부작용(영양성분/칼로리) 2023.10.30해당카페글 미리보기
특히, 비타민 E는 항산화 작용을 하여 콜레스테롤을 낮추고 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다. ## 부작용 주의 피스타치오를 과도하게 섭취하는 경우에는 비만이나 체중 증가의 위험이 있을 수 있습니다. 또한, 피스타치오에는 알레르기 반응을...
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피스타치오 효능 및 부작용 말해 드려요 2023.06.18해당카페글 미리보기
칼로리가 높은 편이지만, 영양가가 풍부하여 건강에 좋은 음식입니다. 하루에 30g 정도의 피스타치오를 섭취하는 것이 좋습니다. 피스타치오의 부작용은 다음과 같습니다. 알레르기 : 피스타치는 견과류이기 때문에 알레르기가 있는 사람에게 부작용이...
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피스타치오의 효능과 부작용 2023.04.03해당카페글 미리보기
판매되는 열매입니다. 이렇게 비싼 가격으로 판매되는 이유는 그만큼 맛과 효능이 뛰어나기 때문입니다. 하지만 피스타치오를 먹으면서 부작용이 있는지 궁금하신 분들도 많을 것입니다. 오늘은 피스타치오의 효능과 부작용에 대해서 알아보도록...
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피스타치오 효능 8가지 및 부작용 2023.03.27해당카페글 미리보기
셜 오일의 경우에 피부가 건조하는 것을 막아주며 피지 또한 줄여주게 하여 피부에 좋은 효과를 주실 수 있으세요. 피스타치오 부작용 늘 너무 넘치면 안된다고 말씀드리적이 있는데 적당한 양을 드시게 되면 좋은 것들을 잘 흡수하실 수 있지만 부족한...
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피스타치오 효능과 섭취방법 2023.06.17해당카페글 미리보기
나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추는데 좋은 효능을 지니고 있습니다. 다양한 영양성분을 고루 갖춘 피스타치오는 특별한 부작용도 없는 안전한 식품입니다. 다만, 피스타치오를 섭취할 때 좋은 팁을 하나 드리자면 피스타치오는 껍질이 없는 것보다 껍질이...