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'영양 3총사' 아몬드, 호두, 피스타치오...내게 맞는 것은? 2024.11.03해당카페글 미리보기
'영양 3총사' 아몬드, 호두, 피스타치오...내게 맞는 것은? 아몬드, 호두, 피스타치오 건강상 이점 비교...목적 따라 좋은 선택 달라져 아몬드는 비타민E가 많이 들어있는 대표적인 식품이다. [사진=클립아트코리아] 우리 몸에 좋은 대표적인 건강식품인...
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피스타치오 효능 및 피스타치오 칼로리 입니다. 2024.03.06해당카페글 미리보기
이탈리아 및 이란 등에 분포한답니다. 지중해 연안지역서 약 4000년 전부터 재배해 왔답니다. [혼합 견과류] 피스타치오, 캐슈넛, 아몬드 그리고 호두를 섞은 혼합견과류입니다. 저희는 따로 4가지를 사서 집에서 섞어 놓고 먹지요. [피스타치오 효능...
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아몬드 효능 아몬드 칼로리 그리고 아몬드 하루 섭취량 좀 봅시다. 2024.03.06해당카페글 미리보기
섬유가 풍부해 지방과 콜레스테롤 흡수를 줄여 주고 아몬드 효능 -4 (변비예방) 변비예방에 좋답니다. [ 혼합 견과류] 요건 우리 집에서 4가지 견과류를 혼합한 것입니다. 아몬드, 호두, 피스타치오 그리고 캐슈넛 이렇게 말입니다. 가끔 먹으면 좋습니다...
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아몬드 230g 흡입....명절 어떡하지😱 2024.02.09
탄력 받아서 야식까지 야무지게 먹고 잠 여기서 끝이면 좋은데 자다가 새벽에 눈뜨먹으로 사과, 배 하나씩 흡입하고 아몬드 한봉지 400g...중에서 230g 흡입...... 여기에 브라질너트 한줌 , 피스타치오 두주먹 이제 씻고 본가 가야하는데 몇개월만에 엄마...