카페검색 본문
테이블글 본문
정확도순
-
'대식가' 논란 부를 정도로 식사량 어마무시하다는 '여자 아이돌 2024.06.17
카리나를 비롯해 에스파 멤버들이 이따금씩 업로드하는 한 끼 식사 역시 화제다. 멤버들이 직접 공개한 사진 속에는 피자, 떡볶이, 파스타 등 매일 식단 관리에 연속일 것 같은 아이돌이 먹는 메뉴치고는 고칼로리 음식들이 준비한다. 양 역시 어마 무시...
-
당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
때 홈트로 스텝박스 20분정도 하고있어 식단관리는 초반엔 빡세게했는데 4,5개월까지 그랬던거같아ㅋㅋㅋ 지금은 치킨피자떡볶이중식떡빵 등 먹고있는데도 당화혈 6.5에서 6.3경계성으로 내려와서 유지하고있어 너무 tmi남발해서 미안ㅠ 이시국이라 답답...
-
행복1키로 2023.08.31
먹어버리면 1~2주 동안 1키로정도? 더 붙어서 빼기 어렵더라ㅋㅋ 붓기가 진짜 빼기 힘든듯 ㅠㅠ 그래도 이미 먹어버린거 어떡해 :) 행복이 1kg 늘었다고 생각하려구. 이제 다시 빼야징 (계란을 먹으며.. 냠..) 하 오늘은 떡볶이먹구싶다… 피자도… 감튀도…
-
건욱아 2023.04.27
쫄병스낵 케밥 골뱅이무침 깍두기 비빔국수 꽃빵 참치비빔밥 불고기버거 겉절이 수제비 파전 명이나물 피자찐빵 오돌뼈 양념게장 팟타이 떡볶이 뼈해장국 가리비구이 비지찌개 무지개떡 간장새우 김밥 녹차모찌 생새우초밥 남산왕돈까스 모닥치기 조랭이떡...
-
Pms는 다이어트에 쥐약ㅠㅠ 2023.11.06
단짠에 바삭바삭 튀김옷 후두두 떨어지는 치킨, 엄청 찌이이이이인한 초코 음료, 매콤하고 자극적인 떡볶이, 치즈 쫙쫙 늘어나고 토핑가득인 피자, 곱이 가~득 들어서 꼬소한 소곱창이랑 한입에 기름 쫙쫙 나오는 대창구이ㅠㅠ 진짜 땡긴다ㅠㅠㅠ.....휴...