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알려주셍ㅅ..

칼로리를 알면 식생활이 달라진다 죽(kcal) 애호박죽 1공기 111 햇반 송이버섯죽 1개 145 햇반 녹차죽 1개 155 햇반 전복죽 1개 180 아욱죽 1공기 183 햇반 쇠고기죽 1개 190 감자죽 1인분 194 야채죽 1인분 198 팥 죽 1인분 198 옥수수죽 1공기 201 야채...

무조건 칼로리을 낮추는 방법은 다이어트에 바람직한 방법이 아니랍니다. 도토리 묵무침 (50ml ) 청포묵 무침 ( 50ml ) 김치 콩나물국 1인분(210ml) 11.1kcal 순대국 1인분 157kcal 냉이 된장국 1분 (265ml) 28.2ckal 꽃게탕1인분 (200ml) 89.9kcal 홍합...

버거킹,KFC등 패스트푸드점에서 파는 간편한 음식들은 칼로리가 얼마나 될까? 샌드위치 1개 -------------- 346kcal 콘슬로 1개...텐더스스트립스3개 -------- 157kcal 슈퍼스프림 피자 1조각 ----- 250kcal 칠리치즈 포테이토 1인분 --- 386kcal 밀크...