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좁쌀여드름으로 얼굴 우둘투둘… ‘이 음식’ 줄여야 2024.11.01해당카페글 미리보기
두면 붉게 곪으며 염증성 여드름이 되곤 하는 것도 문제다. ◇'맵거나 단 음식' '기름진 음식' 먹으면 피지 분비량 늘어 좁쌀여드름을 완화하려면 피지 분비량을 늘리는 음식을 덜 먹어야 한다. 우선, 지나치게 매운 음식을 피한다. 매운 음식을 먹으면...
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[검은 삼겹살] 호주와 뉴질랜드에서 넘어온 저질고기 때문에 비만율 급증한 피지 2024.03.27해당카페글 미리보기
전통이 있을 정도로 고기에 굶주렸던 사람들 채소만 먹던 이들에게 값싼 양 뱃살은 너무도 고마운 고기 최고의 음식으로 각인 됨 피지에서는 일요일마다 가까운 친척들이 모여 점심을 함께한다. 과거 한국에서도 그랬듯이 일주일에 한번은 푸짐하게 차려...
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여드름에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 2024.11.26해당카페글 미리보기
쌀, 흰 빵, 면 등 정제된 탄수화물은 혈당을 빠르게 올려 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 기름진 음식: 튀김, 패스트푸드 등 기름진 음식은 모공을 막고 피지 분비를 촉진하여 여드름을 유발할 수 있습니다. 자극적인 음식: 매운 음식, 커피, 알코올 등...
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오돌토돌 여드름 막으려면 ‘이 음식’ 먹어라 2024.01.09해당카페글 미리보기
알아두면 예방하는 데 도움이 된다. ◇달고 기름진 음식이 피지 분비 늘 v.daum.net 좁쌀여드름을 완화하려면 피지 분비량을 늘리는 음식을 덜 먹어야 한다. 우선, 지나치게 매운 음식을 피해야 한다. 여드름으로 진료를 받은 환자들은 햄버거나 도넛...
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즐겨 먹는 '이런' 음식, 맛있지만 피부 주름 유발 2024.04.09해당카페글 미리보기
주름 유발 즐겨 먹는 '이런' 음식, 맛있지만 피부 주름 유발© 제공: 헬스조선 피부는 섭취하는 음식의 영향을 많이 받는다. 기름진 음식을 많이 먹으면 피지 분비량을 늘려 여드름을 유발하는 것처럼 말이다. 그런데 아무렇지 않게 매일 섭취하는 짜고 단...
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방 대청소 하는 순서 & 방법 2024.03.20
기름 피지 먼지 각질이 떨어지니 참고 경험상 침구가 깨끗하지 않으면 방에 쩐내 쉰내 잘 나 💖중요한 게 이불마다 세탁 방법 세탁 주기가 다르니 꼭 본인이 쓰는 이불 세탁 방법 찾아보고 세탁해 누구네 극세사 건조기 고온으로 오래 돌렸다가 타다 못해...