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좁쌀여드름으로 얼굴 우둘투둘… ‘이 음식’ 줄여야 2024.11.01해당카페글 미리보기
두면 붉게 곪으며 염증성 여드름이 되곤 하는 것도 문제다. ◇'맵거나 단 음식' '기름진 음식' 먹으면 피지 분비량 늘어 좁쌀여드름을 완화하려면 피지 분비량을 늘리는 음식을 덜 먹어야 한다. 우선, 지나치게 매운 음식을 피한다. 매운 음식을 먹으면...
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[검은 삼겹살] 호주와 뉴질랜드에서 넘어온 저질고기 때문에 비만율 급증한 피지 2024.03.27해당카페글 미리보기
전통이 있을 정도로 고기에 굶주렸던 사람들 채소만 먹던 이들에게 값싼 양 뱃살은 너무도 고마운 고기 최고의 음식으로 각인 됨 피지에서는 일요일마다 가까운 친척들이 모여 점심을 함께한다. 과거 한국에서도 그랬듯이 일주일에 한번은 푸짐하게 차려...
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여드름에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 2024.11.26해당카페글 미리보기
쌀, 흰 빵, 면 등 정제된 탄수화물은 혈당을 빠르게 올려 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 기름진 음식: 튀김, 패스트푸드 등 기름진 음식은 모공을 막고 피지 분비를 촉진하여 여드름을 유발할 수 있습니다. 자극적인 음식: 매운 음식, 커피, 알코올 등...
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오돌토돌 여드름 막으려면 ‘이 음식’ 먹어라 2024.01.09해당카페글 미리보기
알아두면 예방하는 데 도움이 된다. ◇달고 기름진 음식이 피지 분비 늘 v.daum.net 좁쌀여드름을 완화하려면 피지 분비량을 늘리는 음식을 덜 먹어야 한다. 우선, 지나치게 매운 음식을 피해야 한다. 여드름으로 진료를 받은 환자들은 햄버거나 도넛...
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즐겨 먹는 '이런' 음식, 맛있지만 피부 주름 유발 2024.04.09해당카페글 미리보기
주름 유발 즐겨 먹는 '이런' 음식, 맛있지만 피부 주름 유발© 제공: 헬스조선 피부는 섭취하는 음식의 영향을 많이 받는다. 기름진 음식을 많이 먹으면 피지 분비량을 늘려 여드름을 유발하는 것처럼 말이다. 그런데 아무렇지 않게 매일 섭취하는 짜고 단...
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먹으면 바로 '여드름' 난다는 음식 2가지, 다 절망에 빠졌다 2023.12.08해당카페글 미리보기
수 있는 음식 두 가지에 대한 정보가 올라와 눈길을 끌었다. 사람마다 개인차는 있지만, 여드름의 원인인 과잉 피지를 유발하는 음식들이다. 특히 이 두 가지는 일상 생활에서 가장 흔하게 접할 수 있는 음식으로 보는 이들에게 절망(?)을 안겼다. 김홍석...
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유두 피지 통증 원인 몽고메리결절 예방 2024.10.26해당카페글 미리보기
채소, 통곡물 등 건강한 음식을 섭취합니다. 가공식품, 설탕, 카페인 섭취를 제한합니다. 금연: 흡연은 피부 건조와 염증을 악화...하지만 이 지속되고 악화되자 피부과 전문의를 만났습니다. 전문의 진찰 결과, 저는 유두 피지통과 몽고메리 결절 진단...
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부산 탈모 예방에 좋은 음식 6가지 식단 추천 2024.11.16해당카페글 미리보기
유지해줍니다. 두피가 건조하거나 과도한 피지로 인해 모발이 약해지는 것을 방지할 수 있습니다. 비타민 C와 항산화 성분도...함께 규칙적인 생활습관을 유지하는 것이 좋습니다 :) 오늘은 이렇게 탈모에 좋은 음식 6가지에 대해 알아보았습니다...
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매운 음식 말고… 먹으면 땀 나는 ‘의외의 음식’ 6가지 2024.09.29해당카페글 미리보기
없는 탄산수가 더 좋다. ▷동물성 지방과 단백질이 풍부한 음식=동물성 지방과 단백질은 땀을 유발한다. 육류, 우유, 치즈 등이...동물성 지방을 많이 섭취하면 지방이 혈관을 타고 체내 피지샘과 땀샘으로 이동한다. 이렇게 축적된 지방이 피부의...
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피부과 다녀왔는데 여드름 블랙헤드 피지 개기름 모공 홍조 애들아 2024.09.26해당카페글 미리보기
음식조절하래 음식조절 안하면 백날 레이저받고 해도 아무소용없대 밀가루 튀긴거 설탕 우유 치즈 인스턴트 이런거 다 끊으래 그럼 뭐 먹냐고 힘들다니까 다이어트 힘든것처럼 어쩔수없대 아무튼 무조건 끊으래 아 그리고 피지연화제 하지말래