cafe

마음피트니스] 여름철 최고의 운동법, ‘해변 맨발걷기’ (上) 심신 활기차고 혈압-심박수도 낮아진다 미국에서도 ‘해변 맨발걷기’는 심신에 좋은 운동으로 각광받고 있다. 사진은 대서양 남부 해안을 걷는 남녀 커플. /셔터스톡 # 바야흐로 여름 바캉스...

진리'란.. '도, 중도, 깨달음'이란... 상대적인 지식이 아니라, 절대적인 지식인 것이며, '중도'라고 부를 수 있는 말이지만, 올바르게 알고 본다면... "객관적 사실"이다. 물론, 인간관념으로는 "객관적 사실"에 대해서.. '객관적 사실'이라는 말에...

에너지 넘치는 란티쳐와 함께 모닝 피트니스에 빠져봅시다. 아침에 일어나도 개운하지 않으신 분들. 매일 반복되는 일상이 지루하신 분들. 운동은 좋아하지만 색다른 운동에 도전하고 싶은 분들. 일단 한 번 가즈아!!! 상담&문의 언제든 환영

스튜디오 라비아 피트니스 대치점입니다. '라비아(RABIA)'는 '봄'이란 뜻을 가진 아프리카어 입니다. '라비아(RABIA) 피트니스'란 혹독한 겨울 같은 힘든 상황을 겪고 있는 분들에게 '봄'과 같은 따뜻한 소통을 통해 인생에서 '봄'날 같았던 때로 되돌아갈...

근육불균형, 근력강화, 밸런스 신체조정력, 협응력 이 모든 요소들을 한 번에 만족 시켜주는 스마트한 툴!! 바로 [피트니스 큐] 입니다! FitnessCue 란? - 신체의 비대칭과 불균형을 해소 하는데 탁월 - 자세를 바르게 만들어주고 여러가지 운동동작이...

안녕하세요! 디클리셰 피트니스입니다. 디클리셰(de cliché )란 ? 디(de) 라는 부정사와 클리셰(cliché) : [진부한, 식상한, 뻔한]의 합성어로 우리 디클리셰는 '식상하지 않고, 뻔하지 않다' 라는 뜻을 가지고 있습니다. :) " [내부 시설과 인테리어...

서울시 중랑구 상봉동 메가박스 2층 고릴라멀티짐 교육비 100만원 >>> 65만원 (1기교육생 10명한정 특별할인) 커리큘럼 -점핑홀릭피트니스 란? -점핑홀릭 기본동작 -창작과정 / 심화과정 -점핑챔피언 과정 문의 대 표 | ***.****.**** Kakao | 점핑홀릭...

노르딕 피트니스 스포츠 노르딕 피트니스 스포츠(NFS)란 노르딕워킹을 바탕으로 두 개의 스틱을 사용하여 사계절 즐길 수 있는 스포츠입니다. 노르딕워킹 외, 노르딕 피트니스 스킹, 노르딕 피트니스 스노슈잉, 노르딕 피트니스 블레이딩 등이 있고...

다양한 도구와 시설로 이루어진 100평 규모의 넓고 쾌적한 환경에서 목표달성을 도와드립니다. 익스트림 피트니스(Extreme Fitness)란? 종합격투기 와 캐틀벨. 컨디셔닝. 크로스핏을 접목, 결합시킨 신개념 운동프로그램입니다. 기본적인 요가, 필라테스...