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다이어트+근육 증량 목적 피티라 피티 받는 날 아침에 몸무게 재고 보고하거든 몸무게를 계속 감시? 당하니까 안 빠진 날이면 그냥 통으로 굶게 돼.. 스트레스 때문에ㅠㅠ.. 왜케 안 빠졌냐고 운동 안 했냐고 한소리 들을까봐.. 이래서 피티 끊은 거 조금...

10개월동안 쉼없이 달렸던 피티가 이제 끝나버렸어요 목표체중 1kg 못채웠지만 그래도 끝이 아니니까 다시 해봐야지요 다들 내년에도 화이팅해요 !

헬스장은 많이 다녀봤는데 피티는 처음이라 넘 떨료요

피티 받는거 너무 비싸서 일주일에 한번 정도로만 받아도 되는건가요? 아님 계속 받아야 하나요? 지금 한번 받는데 10만원 정도 하나요?

헬스장 안에 있는 필테 끊었은데 무슨 개인 교습같이 짧게 해주면서 자꾸 피티 하라고하네ㅋㅋㅋ 지금 결제한것도 겁나 비싼데ㅋㅋㅋ 한귀한듣

ㅠㅠㅠㅍ아휴 넘 아까워 일어나는데 엄청 개운해서 소름돋고 시계봤더니 이미 피티끝날시간… 슬프다ㅠㅜ

피티 받을 때 하루는 상체(가슴) 하루는 하체 이렇게 조져..? 아님 상체(가슴), 하체 같이 조져?

혼자선 절대 안하고 필라테스 해봤는데 라인은 확실히 예뻐지는데 너무 정적이라 싫고 피티라도 올해 무조건 끊어야하는데 하 이놈의 귀차니즘;;;

피티,헬스는 여건이 안돼서 집에서 하려는데 홈트도 근육이 붙긴 붙나...? 사이클은 어떠려나 유산소 느낌이 강한데 ㅠㅠ