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피하 지방은 여성의 두뇌의 보호자로 등장 2022.12.15해당카페글 미리보기
것으로 알려진 고지방식이의 영향을 비교했습니다. 그들은 난소 제거와 같이 정상적인 에스트로겐 수치를 직접적으로 방해하지 않았습니다. 피하 지방 손실은 에스트로겐 및 기타 성 호르몬 수치를 조절하지 않고도 여성의 뇌 염증을 증가시켰습니다...
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복부비만 내장지방 한방치료 (2024년 수필3) 2024.09.07해당카페글 미리보기
지방은 피하지방과 다르게 지방이 그대로 머물러 있지 않고, 지방산 형태로 혈액 속으로 빠져 나가기 때문입니다. 지방이 혈류를 타고 여기저기 돌아다니면서 지방세포 사이에 염증세포가 끼어들어 염증 물질을 분비하고 심장이나 간, 뇌 혈관에 쌓이면서...
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복부 지방을 없에는 가장 좋은방법 3가지 2023.05.10해당카페글 미리보기
더보기 게시글 본문내용 노력"하는 "전문가의 센터 TheraFit 운동센터 피하 지방은 피부아래에 있는 지방으로 복부지방 보다는 건강한 지방입니다. 피하 지방은 콜레스테롤 수치와 심장마비 문제에 큰 영향을 주지 않지만, 혈류량이 적어서 불행하게도...
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몸에 독 되는 내장지방… '이 과일'이 분해 도와 2024.07.27해당카페글 미리보기
존재하는 피하지방보다 분해가 어려운데, 이를 돕는 과일이 있다. 바로 아보카도다. 미국 일리노이대 연구팀은 과체중이거나 비만한 성인 155명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 12주 동안 무작위로 정해진 절반의 참가자에게 아보카도가 포함된...
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내장지방 빼는법 내장지방 원인 운동 식단 내장지방 다이어트 복부 내장지방 2024.07.16해당카페글 미리보기
줄이는 사람 : 내장지방이란 무엇일까요? 내장지방은 복강 내부 장기 주변에 축적되는 지방입니다. 피하 지방과 달리 눈에...당뇨병 발병 위험을 높입니다. 심혈관 : 내장지방은 혈중 지방 수치를 악화시키고 염증을 유발하여 심장병과 뇌졸중 위험을 증가...
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
않는 피하지방형 비만일 때 더 크게 문제가 됨. → 굶는 다이어트를 할 경우 처음에는 활동대사량, 운동대사량 위주로 낮아짐. 굶는 다이어트를 했을 때 몸에 힘이 없어지고 움직이기 싫어지는 것은 이 때문임. → 몸에서 들어오는 에너지가 적으면 에너지...