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그동안 pt받고 헬스만 하다가 운동을 바꿔보려는데 필라테스랑 발레가 궁금해서요!! 허리 숙이고 손이 발목까지 겨우 갈 정도로 유연성이 정말 안좋은데 필라테스랑 발레 둘 다 유연해야될거 같아서 고민이 되긴하지만... 둘 중에 코어 잡는데 어느 운동이...

안녕하세요, 성인 취미 발레와 필라테스 1:1 프라이빗, 2:1 세미 프라이빗 레슨 신규 등록을 받고 있습니다 🙌🏻 📍노스욕 (핀치&베더스트 부근) 50분 수업 Option 1 (클래식 발레) Option 2 (발레 + 필라테스 (소도구/기구)) Option 3 (필라테스 only...

지부 개설 및 가맹점, 사업제휴 김상헌 대표 문의 : *** **** **** ( 문자 먼저 부탁드립니다, 방문상담 가능 ) ★ 발레 필라테스 지도자 및 번지피트니스 지도자 자격증 최정현 교육이사 문의 : *** **** **** ( 방문상담 불가 ) ★ 임산부 필라테스...

자세 ㅈㄴ 구부정해서 거북목도있고 승모랑 어깨도 더커보여서 스트레스였는데 이거를 해결 하려면 자세교정을 해야된다길래 홈트하고싶긴한데 전문가랑 같이하는게 낫겠지? . .

안녕하세요 남양주시 별내동 필라테스 1인샵 매매 합니다. 현재는 도수치료 및 재활운동센터로 운영중입니다. 위치 - 남양주시 별내동내 상가 2층 실평수 - 10평 테라스 2.5평 보증금 - 1300 월세 - 85 부가세 별도 관리비 - 10-15 주차3시간 무료 시설...

원래도 척추측만증이 있었는데 맨날 컴퓨터 들여다보면서 일해야하는 팔자라 어깨 등 굽은건 말할것도 없고(마사지 받으러 가거나 하면 육안으로만 봐도 튀어나온게 티난다는 정도) 이제는 목도 거북목에 허리도 아파서 조금 오래 걸으면 앉을때 찌르르...

새롭게 마련된 공간으로 편리한 교통편, 넉넉한 주차공간, 최고의 로케이션을 자랑합니다. 요가 또는 소도구 필라테스 , 발레, 발레핏 등 조용한 종목 선호 합니다. 월,수,금(7am~4pm) 사용 하시면 되고, 1년 이상 장기렌트 $1.500(월) 관심 있으신 분들은...

노원 중계동 건영옴니백화점 여성전용 피트니스 미슬에서 여성 필라테스or 웨이트 발레핏 오후전임강사/ 프리랜서 모십니다. 저희 미슬은 기존 바디빌딩식 웨이트보다 여성들의 코어근육 인대건의 기능개선 체형교정 기초체력 향상을 목표로 프리웨이트...

눈높이 / 네일 / 5층: 전체 이엠365의원 6층: 삼성화재보험사무실 / 브런치빈 / 주간보호센터 / 교회 7층: 발레학원 / 영어학원 / 필라테스 / 미술학원 / 줄넘기 / 영수학원 / 논술학원 8층: 세무사사무실3곳 / 법무사사무실 / 필라테스 / 영어학원 / 수학...