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수비훈련은 빠따가 아무리 좋아도 필수! 2024.09.14
0.301로 유일한 3할이 넘는 1위고, 2위삼성은 2할대인 7위다. 이게 시사하는 바가 무엇이냐? 빠따가 물론 중요하다 점수의 필수요소이니까 하지만 빠따는 긴시즌 중 언제고 등락이 있을수있다. 그러나 삼성의 실책수를 보면 수비만 잘해도 성적은 보장...
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정제 탄수화물 끊기 도전하시는 분들께! 2023.07.19
수 있으니 꼭 참고해 주시고 스스로 해나가며 몸의 변화를 잘 감지하시길 바라요. 실제로 탄수화물은 우리 몸에 반드시 필요한 필수요소이고 장운동을 돕는 역할도 한다고 하니 급격히 탄수화물이 줄지 않도록 현미쌀, 통곡밀, 고구마 감자와 같은 비정제...
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등 근육 강화의 중요성과 다양한 운동 방법에 대한 종합적인 분석 2023.08.31
등 근육 강화의 중요성과 다양한 운동 방법에 대한 종합적인 분석 근육 강화 운동은 건강한 생활을 위한 필수적인 요소로서, 다양한 근육 그룹을 타깃으로 하는 효과적인 운동이 중요합니다. 이 중에서도 등 근육은 우리 몸의 안정성과 자세 조절에 큰...
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서울강아지학교 애견호텔장 시공업체 '개와고양이집' 2024.11.09
환경 구성을 위해서라도 강아지안전문시공은 선택이 아니라 필수인 만큼, 저희 역시 최선을 다해 진행하고 있습니다. 모양과...역시 다양하게 준비되어 있으므로 니즈를 충족시켜 드릴 요소가 많습니다. 가장 합리적인 비용으로 작업을 진행해 드리고 있는...
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생산성을 위한 최고의 모니터 가이드(2024) 2024.05.27
주요 요소들을 자세히 소개하는 가이드 영상입니다. 특히 생산성을 위해 모니터를 구매하려는 경우 해상도와 PPI, 기술 유형, 커넥티비티, 추가 기능 등을 주의깊게 살펴야 합니다. 미래를 고려해 높은 리프레시 속도 모니터를 선택하는 것도 권장됩니다...
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비기너들을 위한 가이드 101 – 데스크테리어 가이드 #4 2024.05.27
테리어에서 필수적인 아이템으로, 공간 활용도를 높여준다. – 특히 *좌측 벽면을 활용*하면 데스크셋업을 시작하는 데 도움이 된다는 팁을 제공하였고, *다양한 활용*을 위해 추천 제품을 소개하였다. 2.️ 특이한 패그 랩탑과 모션 데스크, LG 모니터 제품...
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[07. 일일 연구실안전이슈-안전불감증] 2024.05.21
경로 안내, 화재 시 행동 요령 등을 교육하는 프로그램을 필수적으로 운영해야 합니다. 시설 점검 및 개선: 대학 당국은 정기적...프로그램을 도입하는 것도 좋은 방안입니다. 위험 요소 제거: 실험실과 연구실에서는 위험물질 관리에 대한 철저한 규정...
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콘서트/무대용 쌍안경 고르는 법 2024.03.18
나타내는 요소임 보통 쌍안경 제품명을 보면 8x30, 10x42 식으로 숫자가 있는데 앞의 숫자는 배율이고 뒤의 숫자는 렌즈크기. 즉 8×30 이면 8배 배율을 가진 30mm 렌즈 제품인 것임. 렌즈크기도 중요한데 광학제품 특성상 렌즈가 크다는건 성능이 좋다는...