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필수 아미노산 효능 알아볼까요? 2024.10.26해당카페글 미리보기
단백질 합성, 근육 성장, 면역력 강화 등 다양한 생체 기능에 필수적인 역할을 합니다. 균형 잡힌 식단을 통해 충분한 필수 아미노산을 섭취하는 것이 건강 유지에 매우 중요합니다. 오늘은 필수 아미노산의 종류, , 그리고 식품 섭취 방법에 대해 자세히...
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필수아미노산 완전 단백질 피스타치오효능 2024.08.24해당카페글 미리보기
필수아미노산, 완전 단백질, 피스타치오 효능 피스타치오: 작은 견과, 놀라운 영양 작고 초록색 껍질을 까먹는 재미가 있는 피스타치오는 단순한 간식을 넘어 우리 몸에 필요한 다양한 영양소를 제공하는 슈퍼푸드입니다. 특히 필수 아미노산이 모두 함유...
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필수 아미노산 식품 // 🌱 봄에 꼭 먹어야 할 7가지 나물//❤엉덩이 기억상실증❤ 2024.04.13해당카페글 미리보기
카톡에서] 필수 아미노산 식품 ========================== 🌱 봄에 꼭 먹어야 할 7가지 나물 1. 냉이 간에 좋지만 몸 냉기 더할 수도 향긋하고 독특한 향을 가지고 있다. 잎과 함께 뿌리째 먹는 냉이는 국이나 살짝 데쳐 초고추장에 버무려 먹는 봄철 미각...
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산양유단백질의 효능, 부작용, 가격에 대해 알아보자 2024.05.06해당카페글 미리보기
이 제품의 형태와 맛에 대한 정보, 그리고 올바른 사용 방법에 대해서도 설명하겠습니다. ## 산양유단백질의 효능 산양유단백질은 필수 아미노산을 풍부하게 함유하고 있어 우수한 단백질 원천입니다. 아미노산은 우리 몸에서 근육을 만드는 데 필요한...
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BCAA, 아미노산, 단백질 차이 알고먹자! 2023.10.12해당카페글 미리보기
아미노산의 효능 & 필수 아미노산 아미노산은 우리 몸을 구성하는 단백질의 기본 구성단위 입니다. 자연에는 100개 이상의 아미노산이 존재하지만 우리몸의 단백질 합성에 필요한 아미노산의 종류는 약 20개 정도가 됩니다. 이렇게 많은 아미노산은 우리몸...
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근대의 효능 및 재배방법 2024.02.13해당카페글 미리보기
근대의 효능 및 재배방법 ◯ 근대의 효능 - 필수 아미노산과 무기질 함량이 높고 칼슘과 철도 함유하고 있어 어린이 성장발육에 도움을 준다. - 위와 장 등의 소화기능 발달과 혈액순환에 도움을 준다. - 비타민 A가 풍부하여 야맹증에 효과적이다...
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대게 효능 2024.01.26해당카페글 미리보기
대게에 많이 들어있는 케토산은 체내 지방 축적을 방지하고 콜레스테롤을 낮추는 작용을 도와준다. 대게 효능 4. 눈건강 필수 아미노산인 타우린은 간기능을 활성화시켜 피로 예방과 해독에 뛰어날 뿐 아니라 눈 건강에 좋은 비타민 E가 다량 함유하고...
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낙지의 효능~~새발 낙지는 발이 세갠감 ㅎ ㅎ ? 2023.10.27해당카페글 미리보기
세발 낙지다 라는 우스갯소리를 한다.(낙지는 다리가 8개,)~~~오징어는 다리가 10개. 문어는 다리가 12개 다. 낙지의 효능~ 낙지에는 필수아미노산이 풍부하게 함유돼 있어 쓰러진 소에게 몇마리만 먹이면 벌떡 일어난다는 말이 있을 정도로 보양 음식으로...
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소나무 솔잎 효능 영양성분 부작용 2024.11.07해당카페글 미리보기
칼슘과 철분 그리고 비타민 A와 C는 물론 K와 엽록소 등 다양한 영양성분을 함유하고 있으며, 체내에서 생성할 수 없는 필수아미노산도 함유하고 있어 우리 몸의 각종 질환에도 도움을 주고 있습니다. 오늘은 이러한 소나무잎 솔잎 효능과 영양성분 그리고...
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토끼고기의 놀라운 효능과 먹는법 2024.11.06해당카페글 미리보기
고기에는 필수 아미노산을 모두 갖추고 있어 장기간에 걸쳐 섭취하면 혈관계통의 병을 예방 할 수가 있다고 한다. 또한, 토끼 고기는 지방이 없고 섬유질이 부드러워 예로부터 담백하고 맛있는 고기로 정평이 나 있다. 살 속에 기생충이 없고 성인들이...