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생명의 씨앗 가꾸기기능저하에서 비롯된다 이는 체내 활성단백질등 필수영양소의 감소나 결핍으로 조직을 구성하는 세포...
cafe.daum.net/ENZYMEPLAZA 랭킹: 1 단계 회원수: 728 개설일: 2006.06.01
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간건강 영양제 침묵의 장기를 지키기 위한 필수 영양소 2024.10.26해당카페글 미리보기
간 건강 영양제: 침묵의 장기를 지키는 필수 영양소 간은 우리 몸에서 가장 크고 복잡한 장기 중 하나이며, 핵심적인 여러 기능을 수행합니다. 해독, 소화, 에너지 저장, 면역 체계 지원 등 간의 역할은 매우 중요합니다. 그러나 현대인의 생활 방식과...
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글루코사민 관절 건강을 위한 필수 영양소 2024.11.13해당카페글 미리보기
글루코사민은 관절 건강을 유지하는 데 중요한 영양소로 알려져 있습니다. 관절은 우리 몸의 움직임을 부드럽고 매끄럽게 만들어 주는 역할을 하며, 나이가 들거나 무리한 활동으로 인해 손상되기 쉽습니다. 이때 글루코사민은 관절과 연골의 재생을...
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치매 예방을 위한 진짜 뇌 필수 영양소는 바로 이겁니다. 2024.10.17해당카페글 미리보기
2024. 10. 16. 다 필요없고 '이것'드세요. 뇌가 젊어지는 영양제. 치매 예방을 위한 진짜 뇌 필수 영양소는 바로 이겁니다. 00:00 오늘의 주제 소개 01:10 뇌에 도움이 되는 첫 번째 필수 영양소 02:27 뇌에 도움이 되는 두 번째 필수 영양소 03:44 뇌에...
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치매 예방을 위한 진짜 뇌 필수 영양소는 바로 이겁니다. 2024.11.20해당카페글 미리보기
치매 예방을 위한 진짜 뇌 필수 영양소는 바로 이겁니다. 치매 예방을 위한 진짜 뇌 필수 영양소는 바로 이겁니다.
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3대 필수 ‘영양소’(?) ⇒ ‘단백질’에 관한 흔한 ‘오해’(?) 2024.09.11해당카페글 미리보기
☞. 3대 필수 ‘영양소’(?) ⇒ ‘단백질’에 관한 흔한 ‘오해’(?) 단백질은 탄수화물, 지방과 함께 3대 필수 영양소다. 하루 섭취 열량의 20% 안팎을 단백질로 섭취해야 세포와 조직과 장기가 제대로 작동한다. 살을 빼거나 근육을 키우려는 사람이...
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“뱃살 하나 없는 잘록 허리”… 윈터, 평소 ‘이 식습관’ 지킨다는데? 2024.11.21
줄여야 영양소 손실 없이 섭취 열량을 낮출 수 있다. 고기나 채소 반찬은 평소 먹는 양만큼 먹어야 비타민·칼슘 같은 필수영양소를 부족하지 않게 채울 수 있다. 밀가루나 쌀밥 등 영양소가 비교적 적은 식품을 줄여야 한다. 음식을 20분 이상 천천히...
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쿠티크 다이어트템 2023.12.03
지방? 먹어야하는 필수 영양소임 쿠티크 트러플파스타 여름에 1+1으로 충동구매했는데 이제야 먹네^^; 유통기한 11월 중순이라 급하게 먹기 다음주 주말에도 하나 먹어야지
