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헬린이들이 가장 빡쳐하는 프로틴 고르는법 2024.09.12
좋음. 맛은 초코가 진하지만, 먹다 보면 약간 텁텁한 느낌이 남. 그럼에도 근육 성장에 도움이 확실히 되는 느낌이라 헬스 하는 사람들 사이에서 많이 추천됨. 맛: 4.3 성분: 4.7 가성비: 4.1 효과: 4.7 편리성: 4.2 총점: 4.4/5 옵티멈 뉴트리션 골드...
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욕실 깨끗하게 유지 하는 법 2023.11.10
생김 매일 샤워 후에 무조건 환기, 그게 어려우면 제습기라도 돌려서 욕실을 빠삭하게 말림 그렇게 유지하면 욕실 물청소 하는 횟수 줄일 수 있음 한 10일에 한번 정도??(난 2주에 한번 함) 날잡고 샤워 전에 락스 풀어서 바닥 샥샥 닦고 바싹 말려 놓으면...