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노폐물을 배출함, 칼륨 식품 많이 먹으면 몸속 소금끼까지 과하게 배출해 저 나트륨 증상 발생. 소금은 혈액 전달, 신경건강에 좋음. 1.신장(콩팥)이 나쁜 분은 아래 성분이 많은 음식을 많이 먹지 말아야 함 1) 칼륨: 심장이 과하게 흥분하고 제멋대로 뜀...

靑松 건강칼럼 (936)... ‘첫차’ 타고 하늘나라로 떠난 ‘방실이’ 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 뇌경색(腦梗塞) “새벽안개 헤치며 달려가는 첫차에 몸을 싣고 꿈도 싣고 내 마음 모두 싣고 떠나갑니다. ...” 가수 방실이(본명...

2024년 7월 18일 목요일 아침입니다. 글 옮긴 이 <건강 바이블 연구소> 원장 박 한서 제목 : 하늘 냄새를 지닌 좋은 친구가 있나요? 친구 사이의 만남에는 서로의 메아리를 주고받을 수 있어야 합니다 너무 자주 만나게 되면 상호간의 그 무게를 축적할...

사상이 건강한 사람은 감염된 인간들의 병적인 냄새를 민감하게 맡는다. 하지만 감염된 이들은 병자의 냄새를 맡지 못하며, 썩는 냄새를 곁에 두고 무리 지어 살아간다. 중병에 걸리면 오히려 통증을 느끼지 못하듯이 시대가 중병에 걸리면 휩쓸려...