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미세먼지 많은 날 좋은 음식 2024.01.16해당카페글 미리보기
마시면 미세먼지가 소변으로 배출돼 혈중 중금속 농도가 낮아진다. 세계보건기구의 하루 권장량인 1.5L~2L(200mL 물 8컵) 섭취를 지키는 것이 좋다. 2. 해조류 우럭미역국. 흔히 접할 수 있는 김, 미역, 다시마 등의 해조류는 유해물질 배출을 돕는 대표적...
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하동 금오산~♥ 2023.06.04해당카페글 미리보기
하동 금오산~ 2023/06월04일 힐링 산행기 날씨 좋음 미세먼지 보통 하동 금오산 산행기 사진 올립니다~ 가족.연인 하동케이블카 짚와이어 강추 합니다 남은황금연휴도 행복하기~~^^
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[경남] 하동군 2025년 소규모 사업장 방지시설 설치 지원사업(사물인터넷 측정기기 부착지원) 신청 공고_경상남도 2024.11.25해당카페글 미리보기
하동군 공고 제2024-1592호 2025년 소규모 사업장 방지시설 설치 지원사업 (사물인터넷 측정기기 부착지원) 신청 공고 미세먼지 저감 및 대기질 개선을 위한 「2025년 소규모 사업장 대기오염방지시설 설치 지원사업(사물인터넷 측정기기 부착지원)」을...
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구재봉 분지봉 경남 하동[24.01.16] 2024.01.17해당카페글 미리보기
목욕포함 03ː58분) ▶거 리ː 약 10.22㎞ (오르내림포함 약 10.83km) ▶날 씨ː 맑고 구름조금(구름/ 미세먼지) ☞다목적회관(들머리)ː 경남 하동군 하동읍 매화골먹점길 193-10 ☞와룡.사아래(날머리)ː 경남 하동군 하동읍 흥룡리 600-1 ♣.상처에...
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하동 금오봉 2024.03.23해당카페글 미리보기
산행 하동 금오산 케이블카타는 곳 주차장 출발 아직은 어느 방향 갈것인지 결정 못함 우측 기념관 을 통과 뒷산으로 진입 무작정 길은 없음 조금 오르니 임도가 있어 그냥 따라 갑니다 길따라 조금갔는데 건물이 보이길래 개인 주택인가 했다 가까이...
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옥산 천왕봉 경남하동[23.12.12] 2023.12.13해당카페글 미리보기
휴식.목욕 포함 03ː11분) ▶거 리ː약 8.90㎞/ (오르내림포함 약 9.41km) ▶날 씨ː구름 (구름.안개/ 미세먼지) ☞청수정류장(들머리)ː경남 하동군 옥종면 정수리 935-10 ☞옥산서원(날머리)ː경남 하동군 옥종면 정수리 183-2 하동 옥산서원 조선시대에...
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☀☁☂- 3월17일(금) << 전국 맑고, 미세먼지 '한때 나쁨'… 서울·대구·부산 낮 14~17도 >>☀☁☂* 2017.03.16해당카페글 미리보기
해외 미세먼지 유입과 대기 정체로 수도권·강원영서·충청·전북은 '나쁨', 그 밖의 권역은 '보통'으로 나타날 것으로 예상되며, 호남·영남 지역은 오전에 일시적으로 '나쁨' 수준을 보이겠 답니다. < 안개 전망 >(2017년3월16일16시00분 발표...
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신백두대간의 끝, 하동 금오산에서 남해대교까지 달렸다. 2024.01.06해당카페글 미리보기
보니, 미세먼지에 정상만 우뚝 솟은 남해의 섬이 보여, 당연히 기록으로 남겼다. 그리고, 전망대에 도착해 보니, 선두는 전망대 쉼터에 자리를 잡고 앉아 점심 먹을 준비 중이다. 일출 전망대에 있는 조망도를 기록으로 남기고, 정상만 보이는 산과 섬의...
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삼신봉 내삼신봉 청학봉 청학동 경남하동[23.11.12] 2023.11.13해당카페글 미리보기
목욕포함 05ː23분) ▶거 리ː약 9.53㎞ (오르내림포함 약 10.22km) ▶날 씨ː흐리고 안개(구름조금/ 미세먼지) ☞청학탐방센터(들머리)ː경남 하동군 청암면 청학동길 77 ☞청학동정류장(날머리)ː경남 하동군 청암면 묵계리 1680 ^^ 하늘, 구름, 그리고...
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(하동•구례) 지리산 불무장등능선의 끝자락, 황장산과 촛대봉 (23.4.6.목) 2023.04.07해당카페글 미리보기
濃霧&흐림. 12~15℃. 미세먼지 좋음 대구화랑산악회 4월 정기산행. ₩35,000 (조식&하산식) ▣ 총거리 : 15.2km (나의 실행거리...등 비이동 35분 포함 (순산행 5시간5분) ▣ 주요 통과지점 및 시간 ◯ 10:45 범왕삼거리(범왕교/하동군 화개면 범왕리산196...