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마그네슘 영양제 추천 부족하루권장량 2024.10.26해당카페글 미리보기
식품 견과류 (아몬드, 캐슈넛) 씨앗 (해바라기씨, 아마씨) 녹색 잎채소 (시금치, 케일) 통곡물 (현미, 귀리) 생선 (연어, 고등어...시트레이트 등을 선택하는 것이 좋습니다. 함량: 하루 권장량을 참고하여 적절한 함량을 선택하세요. 부형제: 다른 성분...
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하루견과 맛있는거 추천 부탁해도될까? 2024.02.05해당카페글 미리보기
---------------------------------------------------------------- - 공지 필독- 검색하면 두줄 정도 나오게 됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 4시쯤 되면 출출해서 빵 사먹는데 끊어보려고. 콜레스테롤이 높아서 관리좀...
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하루견과 추천좀 2023.03.28해당카페글 미리보기
뇌건강을 위해 견과를 꾸준히 먹어보려구요. 아! 근디 사려고 보니 차고 넘치네요. 신선도 높고 영양성분 좋고 내실 있고 가성비 좋은 한줌 견과 뭐 있을까요? 어느 사이트서 구매하면 알뜰소비요정 될까요?
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Ai가 추천하는 올바른 식습관 2024.08.22
수 있는 건강한 식습관 1. 아침 식사를 거르지 말자 아침 식사는 하루를 시작하는 데 필요한 에너지를 공급해줍니다. 균형 잡힌...간식 선택이 중요합니다. 과자나 탄산음료 대신 견과류, 과일, 요거트 같은 건강한 간식을 선택하세요. 일상 속에서 실천...