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하루를 시작하는 기도문 2024.06.28
[하루를 시작하는 기도문] 아침마다 기대와 설레임으로 눈을 뜨고 가슴에 열정을 품고 하루를 시작하게 하소서! 항상 미소를...푸른 고향 바다를 상상할 수 있는 여유를 주소서! 일주일에 한번이라도 친구와 가족과 더불어 보낼 수 있는 오붓한 시간을...
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[오늘의 운세] 2023년 7월25일 화요일 띠별‧별자리별/부산날씨 2023.07.25
오늘 하루 당신의 착한마음, 바른 마음, 양보하는 마음이 아름다운 세상을 만들어 줄 수 있는 날이다. 마음을 넓게 갖고 작은 선행을 베풀면 두 배 세 배 분명히 돌아오고도 남는 날. 처음엔 손해 보는 것 같아도 다~ 피가 되고 살이 되어 돌아온다. 친구...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
단식을 시작하는 법이다. 공복 16시간 : 식사 8시간 비율로 하루 2끼 식사를 지켜라. 9 to 6의 삶을 가진 우리 현대인에게 시간적으로 최적의 조건이다. 아침을 거르고 회사 점심시간 12시에 1끼, 퇴근 후 8시 이내에 저녁 식사를 마치고 공복을 유지하면...
![[오늘의 운세] 2023년 7월25일 화요일 띠별‧별자리별/부산날씨 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F1167909601%2Fa7a34e0af3c75b7a9e256230937bebdc3bef2b84&scode=cafe)