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내 하루 안에 분명히 들어 있을 당신의 나라 사랑에 당신의 수고와 희생에 고마움의 인사를 전합니다. 수고하셨습니다. 국가를 지켜 주신 은혜 기억하며 살겠습니다. 지금 국민인 당신 지금 국민이어서 국가의 힘인 당신 당신께도 깊은 감사의 인사를...

폴리페놀>암세포 억제) 2 뇌세포 활성화, 치매 예방 (로즈마린산, 가바) 3 빈혈 예방 (철분이 매우 풍부함 하루 30g 먹으면 하루권장량 채움) 4 감기 예방, 면역력 향상, 눈 피로 회복 (베타카로틴 풍부, 비타민C) 5 염증 완화, 알러지 완화 (루테올린) 6...

연소로 채움. 그래서 다소 체지방 감량 효과가 있음. (내장지방이 많은 경우, 배가 풍선처럼 나오거나 윗배가 나오는 경우) → BUT 굶는 다이어트는 장기간 했거나, 체중이 많이 나가지 않는 피하지방형 비만일 때 더 크게 문제가 됨. → 굶는 다이어트를...

#냉파 #채움 장보고와서 냉장고 정리함 하긴했는데 사진을 안찍었네요. 허리아파서 만사 귀찮고 드리눕고싶었어요;; 만삭을향해가는 임산부한테는 쇼핑이란 넘나 허리아픈것 입니다. 단골정육점이 버스정류장 한정거장이나 멀리있어서 한번갈때마다 큰맘...