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가족 중에 고혈압 환자가 있다면 고혈압에 걸릴 위험이 높아집니다. 환경적 요인은 생활 습관과 식습관에 영향을 받습니다. 특히...소금 섭취: 과다한 소금 섭취는 혈관을 수축시키고 혈압을 높입니다. 나이: 나이가 들수록 혈관이 탄력을 잃고 혈압이...

혈압이 높을 때의 증상과 특징, 그리고 혈압을 낮추는 방법과 음식에 대해 상세하게 알아볼 것입니다. ## 높은 혈압의 증상과...고혈압은 많은 사람들이 알고 있지 못하는 '무증상 질환' 중 하나입니다. 이는 일반적으로 특별한 증상이 나타나지 않아서...

혈압이 가장 높은 시간이자 일교차가 큰 시간으로 혈압이 순간적으로 상승할 수 있다. 따라서 새벽 운동은 자제하고 낮 또는 저녁 시간에 자신에게 맞는 운동을 해야 한다. 식습관도 중요하다. 염분의 과다 섭취는 혈압을 상승시키기 때문에 소금, 간장...

회사다 하루는 회장 비서실에서 일본의학책을 가지고 와 번역을 해달라 한다 노벨의학상의 교토대 교수가 쓴 책였다 나는 그책을...있는 회장의 와이프가 불치병이 세가지나 있다한다 번역중 가장 인상적인 대목이 사람이 죽지 않으려면? 대목이다 혈액...