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커피 카페인 카페인 중독 알러지 배출 심장 손떨림 과다섭취 하루 카페인 권장량 2025.01.25해당카페글 미리보기
심장 박동수를 증가시켜 심장에 부담을 줄 수 있습니다. 손 떨림: 근육이 떨리는 이 나타날 수 있습니다. 소화불량: 위산 분비를 촉진하여 속쓰림이나 소화불량을 유발할 수 있습니다. naeiledu.co.kr 카페인 과다 섭취 시 나타나는 카페인 중독, 어떻게...
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심장 박동수를 높지 않게! 2024.06.06해당카페글 미리보기
보니 심박수가 높으면 혈당도 높아지고 안좋다고 하네요. 심장 박동자수를 낮게 하려면 1. 카페인 음료 피하기 2. 심호흡, 명상...3. 얼굴에 찬물 뿌리기, 반신욕하기 4. 하루 30분 유산소 운동하기 5. 하루에 7-8 시간 자고 물을 10-15컵 마시기 7. 칼륨...
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심장의 박동수가 빨라지는 원인 2023.07.27해당카페글 미리보기
요즘입니다. 먼 나라의 일로만 여겨졌던 마약 관련 뉴스는 하루가 멀다 하고 TV와 신문에 보도되고, 대검찰청 자료에 따르면...사범의 수는 2 brunch.co.kr 이 때 심장에 있는 수용기가 이러한 자극에 반응하고 심장 박동수를 상승시킬 수 있다 ⓑ 카페인...
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“빨리 알아차려야 뇌졸중 막는다” 심장 두근거리는 것 말고, ‘이 증상’ 있어도 부정맥 의심 2024.12.19해당카페글 미리보기
정상 박동수보다 낮으면 ‘서맥성 부정맥’, 높으면 ‘빈맥성 부정맥’이다. 빈맥성 부정맥의 경우 운동 또는 긴장 시 맥박수가...관상동맥이 좁아져 발생하는 허혈성 심장질환 ▲심장판막에 문제가 생기는 판막질환 ▲심부전 등이 있다. 이외에 나이도...
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연구에 따르면 서 있는 것이 우리가 생각했던 심장 건강에 좋은 움직임이 아닐 수 있습니다 2024.11.04해당카페글 미리보기
연구진은 하루에 최소 10시간 동안 앉아 있는 것과 심혈관 및 순환기 질환의 위험 증가 사이의 연관성을 발견했으며, 10시간 이상 앉아 있는 시간이 늘어날 때마다 위험이 증가한다는 사실을 발견했습니다. 반면에, 혼자 서 있는 것은 심혈관 질환의...
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창조 육일 정비 2025.01.10해당카페글 미리보기
없이 죽고 다른 조직으로 바뀌어 7년마다 새 뼈로 바뀐다. 피는 물보다 6배 진하며 몸을 한바퀴 도는 46초 걸린다. 심장의 박동수는 하루에 10만번이다. 동맥 정맥 모세혈관 총길이는 12만km. 4만8km의 지구를 3바퀴나 돈다. 인간의 뇌는 감각기관으로...
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빈맥(심장박동 120회이상) 2024.04.12해당카페글 미리보기
걷기를 하루에 30~40분씩, 일주일에 3~4회 하는 것입니다 tv.kakao.com https://tv.kakao.com/v/68051543 부정맥 치료 중 어지러움증 [AMC 병법] Q. 부정맥 치료를 받고 있는데도 계속 어지러워요? 처음 부정맥 증상이 어지러운 증상이었다면 부정맥 치료...
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심장에 가장 안좋은 활동은 '앉아 있기'…차라리 눕는 게 낫다 2024.03.15해당카페글 미리보기
조 블로젯 UCL 운동 및 건강연구소 박사는 "하루중에 앉아있는 비율을 달리기, 빠른 걷기, 계단 오르기 등 기본적으로 심장 박동수를 높이고 1~2분 정도라도 빠르게 호흡하는 활동으로 대체할 경우 가장 유익한 변화가 나타났다"고 말했다. 직장인의 경우...
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심장 박동수를 느리게 할 수 있는 방법이 있을까? 2021.06.06해당카페글 미리보기
평생 심장 박동수가 8억번이라 가정한 것을 정정해야한다. 일반적으로 평생동안 심박수는 15억에서 23억번으로 보는 것이 정확하다 (https://hsm-edu-math.tistory.com/450 http://www.mindgil.com/news/articleView.html?idxno=69341 https://news.joins...
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어제 창평의 따사로운 햇빛을 생각하며 2025.01.24해당카페글 미리보기
뵈니 심장박동수는 요동치고 두근반 세근반 ㅍㅎㅎㅎ 이장. 다시한번 정신차려~~~ 하는순간. 이장 뱃속 순대는. 여지없이 꼬로록~~풍악을. 울리네요 강수님이랑. 같이 80년 전통. 강수님이. 어머님이랑. 어려서부터 댕기던 국밥 집 방문 문을열고 들어서자...