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나폴레옹 수면법과 갱년기 수면 장애: 현실적인 조언 나폴레옹 수면법, 과연 모든 사람에게 적용될까요? 역사적으로 하루 4시간만 잠들었던 것으로 알려진 나폴레옹. 그의 놀라운 업적 뒤에는 강철 같은 체력과 짧은 수면 시간이라는 이야기가...

아무렇지 않다가 어느날 갑자기 몸이 천근만근... 6시간정도 잠을 취하면 어지럽고 토할거 같은데 저만 그런건가요? 주말에 평소 일어나는 시간보다 2시간정도 늦게 일어나면 일어나면서 곡소리가 저절로 나는데.. 이거 뭐 문제 있는걸까요?

2차 수면다원검사 133,300 재진 진찰료 4,400 소계 137,400 총 검사 및 진료비 286,700 - 실비보험 294,070 (입원으로 처리되어 입원비가 나와서 총 비용보다 환급금이 더 큽니다) 합계 -7,370...

제목 난데 4시간까지도 못가는 듯 일주일 딱 하루 존나 몰아자고 몇년을 최대 4시간 자면서 살았는데 살아지더라