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수영왕들아, 발차기 훈련에 롱핀보단 숏핀이야? 2024.09.24해당카페글 미리보기
느낌이 있거든? 발목이 약해서 롱핀만 쓰긴 했는데 발차기 연습해도 힘도 부족하고 다다 부족한거 같아. 그래서 숏핀 뉴 하이드로가 발목에 그나마 덜 무리간다 해서 싸볼까하는데 확실히 숏핀쓰면 발차기에 도움이 되는지 궁금해서 왕들한테 물어보려고해...
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수영재활 2018.10.31해당카페글 미리보기
3월 30일 토요일 8개월에서 9개월 넘어가는 시점... 수영과 웨이트의 운동량이 상당히 많이 올랐습니다. 또한 숏핀도 착용합니다(하이드로숏핀 제일 부담없는 물렁물렁한..) 롱핀은 전혀사용하지 않는관계로 만약 사용하신다면 제일 소프트한 마레즈...
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