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사우나, 온찜질이 하지정맥류에 영향을 줄까요? 2024.01.29해당카페글 미리보기
제일 나쁜 버릇이 됩니다. - 서있는 동안에는 정맥 고혈압 상태가 유지되며, 압력이 최대치로 증가한 상태입니다. - 이때 순환을 원활하게 해야 압력이 빨리 낮아지면서 피로감도 줄어듭니다. - 하지만 다리를 꼬거나 쪼그려 앉으면 풍선효과에 의해 압력...
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군것질이 얼마나 무서운지를 알아야~정맥류 2024.02.09해당카페글 미리보기
없어야하지 않겠습니까? 호르몬이 분비가 잘 되는 청소년 시절에도 이러한 것들은 쥐약이나 마찬가지입니다. 愛너지는 균형을...기초체력이 유지가 되는 것입니다. 우리가 음식을 섭취하면 그 음식을 분해하고 소장에서 흡수하는 시간까지 시간이 필요한데...
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5월26일 ☆姓氏 와 이름☆ 2024.05.26해당카페글 미리보기
VS 나쁜 운동☆ 나이 들어서도 청년처럼 젊음을 유지하려면 체력의 바탕이 되는 근육량을 늘리고 근력을 키워야 한다. 그러나 장년층은 이미 근육량이 많이 줄어들어 헬스장을 찾아 무거운 아령을 들었다가 오히려 부상당하기 십상이다. 어떤 운동을 해야...
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Drug Free Healing, 질병은 서양약으로 못고칩니다. 2024.05.02해당카페글 미리보기
영양가 음식들을 먹으면 영양과잉 over-nourishment 이되고, 영양과다 over-nourishment 는 장기들에 저장되었다가 운동으로 소비하지 않으면,,, 기름 지방 fat 으로 바뀌고 다시 서서히 혈전 blood clot 으로 바뀜니다. 동맥을 통해 나간 피는 장기들의...
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운동이 필요해~! 몸이 보내는 신호 2024.03.19해당카페글 미리보기
증세 여러 종류의 암, 머리카락 빠짐, 하지정맥류 ■대장 청소가 왜 중요한걸까? 우리는 현대의 생활방식을 택하면서 여러 결과...처리하지 못하게 되는 문제들 말이다. 이 증상들은 우리 몸에 나쁜 독소와 다른 물질들의 배출을 더욱 어렵게 하는 주범...
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23: 15-26 부모님과 가족을 사랑해야 하는 이유 2024.03.07해당카페글 미리보기
좋은 음식 맛있는 것 사드리고, 좋은 구경시켜 드리며 자식은 부모님에게 사랑의 빚을 억 만 분의 일이라도 갚아야 합니다. 아직도 부모님에게 잘 못하는 분이 계세요? 고치세요. 부모님께 잘하세요. 그리스도인은 그냥 교회에 다니는 것이 아니라 하나님...
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건강 서적 100권 한번에 읽기 2024.01.08해당카페글 미리보기
기름과 나쁜 기름은? 요리에는 어떤 기름이 좋은가? 04 동물성 단백질의 불편한 진실과 대응책 세계의 최장수촌과 최단명촌 단백질이 골다공증의 원인?! 만병의 근원, 변비를 유발하는 동물성 단백질 [[썩는 냄새의 방귀와 대변은 단백질 과다 섭취가 원인...
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[닥터따라하기] 하지정맥류 안걸리는 요령 2009.09.23해당카페글 미리보기
있습니다. 7.맵고 짠 음식 및 술.담배 금지 흡연 및 음주, 맵고 짠 음식 등 나쁜 식습관은 우리 몸의 혈액순환 및 혈관질환에 공통적으로 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 하지정맥류의경우 한번 발병하면 자연치유가 어렵고 반듯이 약물이나 수술로 치료...
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하지 정맥류란? 2011.09.17해당카페글 미리보기
흡연, 나쁜 식습관, 변비, 노화, 몸에 꽉 끼는 옷의 착용 등이 정맥류와 연관이 있다는 보고가 있습니다. ☆하지 정맥류에 좋은...몸이 움추러들고 있지만 운동을 게을리 할 수는 없습니다. 하지정맥류가 있는 경우 복압을 올리는 운동은 좋지 않습니다...
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◈ 피부이야기 - 하지정맥류의 발생원인 나도 하지정맥류? … 원인별 예방법 2008.06.20해당카페글 미리보기
커져 하지정맥에 압박이 가해지므로 다리의 정맥피의 회귀가 원횔치 못하게 됩니다.또한 임신중의 과체중 또한 정맥 혈액계에...증가하여 정맥 혈관벽과 정맥 판막에 손상을 가져와 정맥류가 생길 위험성이 높습니다. 선천적으로 정맥벽이나 정맥 판막에...