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정맥류는 치료하기 쉬운 양성질환이므로 정맥류 때문에 좋아하는 스포츠를 포기하는 것은 현명하지 않다고 생각합니다. 좋아하는 운동을 계속 하시고 하지정맥류가 생기면 그냥 치료하시면 됩니다. 등산과 같은 운동과 하지정맥류-순천 아나차적맥통증의원

정맥벽의 탄력성이 감소하고 종아리 근육이 위축되면 위험성이 높아진다. ▶ 가벼운 산행은 종아리 근육 강화에 도움 하지정맥류 환자들이 등산을 조심해야 하는 이유는 정맥이 약하기 때문에 급격하게 많아진 혈액순환량을 감당하지 못하기 때문이다...

하지정맥류 예방하는 생활 속 다섯가지 방법2024.06.18 압박스타킹, 반신욕, 등산…하지정맥류엔 어떤 습관이 좋을까?서울아산병원 혈관외과 권준교 교수 서 있을 때 흔히 ‘힘줄이 튀어나와있다’라고 표현되는 하지정맥류는 다리의 정맥 중 흔히 얕은...

낮은 산부터 오르기를 시작하고, 끝까지 올라야 한다는 생각은 버리고 무리가 가지 않는 범위 내에서 등산하는 것이 좋다. 무리하게 등산하면 하지정맥류 걸릴수도... 늘 운동을 열심히 하는 것이 건강에 좋다고 모두가 알고 있죠. 하지만 무리하게 등산을...