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하타플로우요가 단기교육 안내 장소 박민정요가테라피 주소 대구달서구구마로224(3F) 문의 ***)****-**** 준비물 개인매트 입금계좌 대구은행 ***-**-******(박민정) 조기등록하셔서 할인혜택 받으세요~~^^ ★

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스타일 : 하타 (음과 양의 조화로 한자세에서 오래 유지하며 천천히 몸을 풀어갑니다) / 빈야사 (다양한 플로우에 맞춰 물흘러가듯 이어지는 요가 스타일입니다.) *수업 날짜/시간: 토,일 오전 9시 - 10시 *준비물: 요가매트, 물 *수강비: 한달기준(4회- $...

믹스된 음악들 1. 15분 플로우 요가 2. 하타1-마음으로의 여행(요가에센셜음악) 3. 하타3-수리야나마스까르(요가에센셜음악) 4. 22분 티베탄요가음악 5.하타4-하타호흡(요가에센셜음악) 6.하타6-밸런스찾기(요가에센셜음악) 7.하타8-찬드라 나마스까르...