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하프거리여서 처음에는 버겁기도 했지만, 매주 조금씩 나아지는 게 눈에 보이니 뿌듯함을 느끼고 무엇보다도 내가 가지고 있는 문제가 무엇인지 알게되어서 너무나 도움이 많이 되었습니다. 지난주보다 이번주가 조금 더 나아지고, 이번주보다는 다음주가...

이 역사적인(?) 사건을 기점으로 나의 달리기는 시간주,거리주로 점진적인 탄력을 받게 되었다. 그렇게 해서 쉬지않고 1시간...생애 첫 마라톤대회에 신고식이었다. 바로 제1회 통일마라톤대회 하프였다. 이 친구는 내가 달리기를 전혀 모를때 부터 달리기...

서울하프마라톤을 다녀왔습니다. 서울도심을 가로지르는 동마와 또다른 코스 '광화문~여의도~상암'을 달리는 대회입니다. 조,중,동에서 진행하는 마라톤대회가 고가의 참가비 접수를 하여 부담스러웠지만 예전의 참가했던 좋은 기억과 젊은 세대들이 많이...

오랜만에 글 하나 올려보네요. 각설하고 3월24일 불패마라톤 참석해서 하프코스 완주했습니다. 나이 50 넘으면서 다들 밟는 코스...등산은 포기하고(설산 싫어요) 트레드밀 달리면서 조금씩 거리를 늘렸죠. 날 좋은 주말에 두번 20km 정도 달려서 대회...