카페검색 본문
카페글 본문
-
[‘이상지질혈증’ 증상과 예방법] 혈관이 건강해야 ‘백세 청춘’ 2025.04.19해당카페글 미리보기
포화지방산 과잉 섭취가 문제 방치땐 심장·뇌혈관질환으로 이어질 수도 꾸준한 운동·탄수화물 조절·금연 실천해야 한국지질동맥경화학회가 발표한 2020년 통계자료에 따르면 국민의 38.4%가 이상지질혈증이라고 한다. 실제로 최근 건강검진 후 이상...
-
혹시 나도 ‘이상지질혈증’? 건강에 빨간 불ㅠㅠ 2024.12.31해당카페글 미리보기
혹시 나도 ‘이상지질혈증’? 건강에 빨간 불ㅠㅠ 2024.9월 한국지질·동맥경화학회가 발표한 ‘이상지질혈증 팩트시트 2024’에 따르면 현재 한국 성인 약 25%가 ‘고콜레스테롤혈증’을, 약40% 정도가 ‘이상지질혈증’을 가지고 있는 것으로 나타났다...
-
혈중 지질 조절해야 하는 이상지질혈증, 개선에는 ‘이 운동’이 효과적 2024.04.23해당카페글 미리보기
조절 및 심혈관질환 예방에 효과 운동은 이상지질혈증 환자에게 무엇보다 중요한 치료 방법 중 하나로 꼽힌다. 한국지질·동맥경화학회가 발간한 이상지질혈증 진료지침에 따르면, 운동은 혈중 지질 소비를 증가시켜 콜레스테롤 수치를 줄이는 데 도움을...
-
잘못된 건강상식 -[한국지질*동맥경화학회] 2014.10.18해당카페글 미리보기
오메가-3 지방산을 섭취해야 합니다. 특히 신선한 과일과 야채는 하루 두세 번 정도 섭취하는 것이 좋습니다. 반면 돼지고기나 개고기는 지방이 적으므로 자주 먹어도 괜찮다고 알고 계시는 분들이 있는데, 이는 잘못된 속설입니다. [한국지질*동맥경화...
-
콜레스테롤, 약에 의존하지 않고 스스로 관리하는 방법 2025.11.12해당카페글 미리보기
more intensive lowering of LDL cholesterol (2010) · Cardiovascular Disease : A Summary of Evidence(2017) · 한국지질 동맥경화학회 : 이상지질혈증 진료지침 제 5판 (2022) · Cholesterol efflux pathways, inflammation, and atherosclerosis...
![[‘이상지질혈증’ 증상과 예방법] 혈관이 건강해야 ‘백세 청춘’ 이미지](https://search4.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/1rfkGJt59TF)
