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많은 한국과 일본 프랑스 등이 비만인구도 적고 심혈관계 질환 발생률이 낮다면서 미국식 저염식 정책을 중단해야 한다고 주장한다 . ​ ③ 세상에 똑같은 몸은 없다. ​ 소금에 대한 오해를 풀고 충분히 섭취하면 놀라운 변화를 경험한다. 염증이 없어지고...

많은 한국 김치류는 구매할 수 있습니다. 트레킹 중에는 보통 산장이나 유르트에 묵을 일들이 많은데, 전통 요리인 라그만...비슈바르막(삶은 양고기와 면 요리), 지역에서 직접 만든 요구르트와 치즈를 드셔보실 수 있답니다. 목초지가 넓게 펼쳐진 곳...

드(요구르트)로 아침을 해결하고 20여분 만에 서둘러 나서려 하니 화장실이 급하다. 역시 아침에 생커드를 먹으면 화장실로 직방이다. 오늘 이동해야 할 거리는 380km다. 평지 260km와 구불구불한 산길 120km를 올라가야 한다. 평지 시간은 어느 정도 예상...

뷔페:요구르트,빵,커피) *호텔조식 : 지하부페식: 한식차림 *출발:Rosy TourBus - 하롱베이 *Rosy Cruise Ship으로 연락선으로 이동 *Rosy Cruise Ship 승선 -중식 : 3층 식당 양식요리 -카약(Kayak)타기 체험 : 카약타고 주변 섬들 돌아보기 체험 -오징어...