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11월 30일(토) 장수(長壽)와 단명(短命)의 차이는 바로 OO에 있었다 2024.11.30해당카페글 미리보기
전부터 나이를 먹으면 태식을 해 왔네.”라고 했다. 의원은 “장수와 단명하는 기(氣)의 뿌리는 바로 호흡이구나. 마을 사람들의 느긋함과 서두름도 모두 호흡에 영향을 미치는 것 이었어. 들숨보다는 날숨에 그 비밀이 있었구나.”하고 깨달았다. 의원은...
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하자, 주자, 배우자... 한국 100세 연구석학이 만든 ‘장수 3강 8조’ 2023.06.16해당카페글 미리보기
연구는 <한국 장수인의 개체적 특성>, <100세인 이야기> 등의 책으로 나왔다. 박 교수가 최근 한국인 특성을 감안한 장수 수칙 3강 8조를 만들었다. 그래픽=양인성 ◇장수를 만드는 시대 백세인이 집중적으로 몰려 있는 ‘구곡순담’(구례, 곡성, 순창...
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♤♡☞-100세 장수의 비결- 2024.11.04해당카페글 미리보기
새로운 경험이었죠.” 건강한 장수를 위해선 움직이라고 박 교수는 강조한다. 선진국 백세인의 남녀 비율은 1:4~1:7로 여성이...하자(to do)’ 입니다. 뭐든지 하면서 노년을 보내야 한다는 것이다. 장수인들의 특징은 늘 뭐든지 한다고 했다. 나이가...
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🤴WHO가 발표한 "2024년 장수비결"🤴 2024.11.22해당카페글 미리보기
사는 장수비결 1위로 꼽았다고 합니다~^^ 🛑01위: 술 적당! 🛑02위: 걸어라! 🛑03위: 이성 포옹! 🛑04위: 목욕, 마사지 자주! 🛑05위: 뭐든 즐거워해라! 🛑06위: 좋은 친구와 함께! 🛑07위: 오래 앉지 마라! 🛑08위: 생강 먹어라! 🛑09위: 질 높은 수면! 🛑10...
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한국 노인빈곤율 세계1등?(자살율 1등, 인구감소율 1등),국가(한국)는 부자인데, 한국국민(노인,청년)은 가난하다??,나(부모)는? 2024.11.18해당카페글 미리보기
부유해도 한국 노인은 가난…78%가 생계비 때문에 노동 보건사회연구원 보고서10년 새 ‘각자도생’ 더 심해져 www.msn.com https://youtu.be/zTcL61_Mr4M?si=qG3tNvmgR_VEY5kh 20대 절반이 면세자…"저출생, 조세지원보다 구조적 접근해야" 20대 절반이...
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박찬호는 더 성숙해져야 한다. 2024.08.19
선수와 장수는 상대에게 표정이 읽혀지면 불리해지고 잃을게 많아진다는 것을 기억하기를 바란다. 왜 우리는 양현종을 대투수라고 할까? 선수로서 능력이 좋아서? 양현종 선수 뿐만 아니라 능력 좋은 선수는 얼마든지 많다. 양현종은 능력과 인성을 겸비...