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새로운 경험이었죠.” 건강한 장수를 위해선 움직이라고 박 교수는 강조한다. 선진국 백세인의 남녀 비율은 1:4~1:7로 여성이...하자(to do)’ 입니다. 뭐든지 하면서 노년을 보내야 한다는 것이다. 장수인들의 특징은 늘 뭐든지 한다고 했다. 나이가...

사는 장수비결 1위로 꼽았다고 합니다~^^ 🛑01위: 술 적당! 🛑02위: 걸어라! 🛑03위: 이성 포옹! 🛑04위: 목욕, 마사지 자주! 🛑05위: 뭐든 즐거워해라! 🛑06위: 좋은 친구와 함께! 🛑07위: 오래 앉지 마라! 🛑08위: 생강 먹어라! 🛑09위: 질 높은 수면! 🛑10...

부유해도 한국 노인은 가난…78%가 생계비 때문에 노동 보건사회연구원 보고서10년 새 ‘각자도생’ 더 심해져 www.msn.com https://youtu.be/zTcL61_Mr4M?si=qG3tNvmgR_VEY5kh 20대 절반이 면세자…"저출생, 조세지원보다 구조적 접근해야" 20대 절반이...

날아갔는데, 나이 18, 19살이 되면 나라를 주장하고 나라와 접전한다.’ 하였다고 고발하였는데, 안침(安琛)을 보내어 국문하게...고발의 기록이다. 4. 대중매체 1990년대 반공 동화 중에 아기장수 이야기를 토대로 한 작품이 있다. 일제강점기 시절에...

사는 장수비결 1위로 꼽았다고 합니다 1위 술 적당 2위 걸어라 3위 이성 포옹 4위 목욕, 마사지 자주 5위 뭐든 즐거워해라 6위 좋은 친구와 함께 7월의첫날 오래 앉지 마라 8위 생강 먹어라 9위 질 높은 수면 10위 즐거운 여행 11위: 설탕은 적게 12...

장수 비결도 적당히 내려놓은, 자유롭고 소박한 삶의 표본과도 같다. 그는 94세 나이에도 매일 콜라와 햄버거 같은 정크푸드를 먹지만 건강과 장수를 누린다. 포천지(誌)는 그 비결로 △8시간 수면 △카드 게임 △‘아무것도 없는 날’이 포함된 가벼운...

해제] 해주세요. ---------------------------------------------------------------- 안 보다가 오랜만에 추천영상에 뜨는데 한국으로 왔네 종종 여행은 왔지만 이번에는 큰애 초등 입학도 시키고 본격적으로 살러 온 거더라 필리핀 아내가 큰 결심...

아기장수설화가 있는 용마산(348m)~ 209차 산행은 아차산성을 비롯한 많은 문화유적들이 있고 초보산행도 가능한 둘레길 수준~ 시원하게 보이는 한강을 조망할 수 있고 서울의 한 복판에 우뚝 서있는 아차산과 용마산으로 갑니다 -산행지- 아차산.용마산...

수명(한국 83세)을 살다가 이 땅을 떠납니다. 문제는 나이 들어도 건강해야 진정으로 살아가는 의미가 있을 것입니다. 내 손으로 밥을 해 먹고 내 발로 화장실을 이용할 수 있는 최소한의 건강이 있어야 합니다. 더불어서 남에게 의지하지 않고 내 돈으로...