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입맛 없을 때 한 끼 뚝딱! 아삭아삭 부추 알배추 겉절이 레시피 입맛 없을 때 가장 먼저 생각나는 음식, 바로 겉절이죠! 아삭한 식감과 매콤달콤한 양념이 어우러져 밥 한 공기 뚝딱 비우게 만드는 마법 같은 음식이랍니다. 오늘은 부추와 알배추를 활용해...

한끼뚝딱 아침 감자 과 칼로리 (1개 기준) 바쁜 아침에도 영양 챙기기! 감자로 만드는 간편하고 맛있는 한끼 식사 바쁜 아침에도 건강하고 맛있는 식사를 하고 싶으신가요? 그렇다면 감자를 활용해보세요! 감자는 단순한 탄수화물 공급원이 아닌 다양한...

'미스터 뚝딱' 이성훈 대표님께서 '더불어 한 끼' 프로젝트에 사용해달라며 20만원을 광주재능기부센터에 기부해주셨습니다. 이성훈 대표님께서는 2달에 1번씩 지속적으로 20만원을 광주재능기부센터에 기부해주고 계십니다. '더불어 한 끼'는 어려운 형편...

한줌남은 콩나물로 콩나물밥지어 양녕장에 쓱슥 비벼서 한끼뚝딱~ 개으름날때 딱좋은 식사입니다~ #콩나물밥 #나의건강먹거리 #저녁식사 #한끼뚝딱