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한 끼 단상(심창섭) 2024.11.21해당카페글 미리보기
한 끼 단상 심창섭 “언제 식사 한 번, 같이하죠?” 언제 들어도 정감이 느껴지는 따듯한 말이다. 특히 상대가 이성이라면 이건 호감의 표시이자 간접적인 애정 표현이기도 하다. 예전에도 요즘과 비슷한 말이 있었다. 질문인지 인사인지 구분도 애매한...
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맛있는 간편식 한끼! 진한 육수 닭곰탕 닭개장 국물요리와 곤약밥에 종가집 김치면 OK 2024.11.29해당카페글 미리보기
든든하고 건강한 한 끼, 간편식으로 즐기는 닭곰탕, 닭개장, 곤약밥! 바쁜 일상 속에서도 맛있고 건강한 한 끼를 즐기고 싶다면, 간편식이 최고의 선택이죠! 특히 진한 육수가 일품인 닭곰탕과 닭개장은 든든한 한 끼 식사로 손색없습니다. 여기에 칼로리...
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1일 단백질 섭취량 한끼 하루 필요한 양은? 2024.11.30해당카페글 미리보기
하루 단백질 섭취량, 한 끼에 얼마나 먹어야 할까요? 하루 단백질 섭취량은 개인의 건강 상태, 활동량, 체중 등에 따라 달라집니다. 일반적으로 체중 1kg당 0.8~1g의 단백질을 섭취하는 것이 권장되지만, 운동을 많이 하거나 근육량을 늘리고 싶은 경우...
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나는 매일 한끼는 꼭 이렇게 식사합니다 2024.11.25해당카페글 미리보기
나는 매일 한끼는 꼭 이렇게 식사합니다 많은 한국 사람들이 잘못된 식습관으로 인해나이가 들어감에 따라 각종 성인병(고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 심혈관계 질환)으로 고통 당하고 있습니다. 나는 일부러 식당에서나 집에서 고기를 구워먹지 않은지가 3년...
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오늘의 한끼11.14 2024.11.14해당카페글 미리보기
허용됩니다. 또한 제목은 15자 이내로 짧게 작성하세요 (위 설명글 내용은 삭제하지 마시고 등록해주세요) 오늘부턴 진짜 한끼씩만 먹으려공 마지막 만찬으로 스페셜 정식을 시켰어요!ㅎㅎ 7천원이라 가성비 짱! 근데 한낀데 두끼양인 거 같은 건 저만의...
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'미스터 뚝딱' 이성훈 대표님의 '더불어 한 끼' 기부 소식 2024.11.15해당카페글 미리보기
'미스터 뚝딱' 이성훈 대표님께서 '더불어 한 끼' 프로젝트에 사용해달라며 20만원을 광주재능기부센터에 기부해주셨습니다. 이성훈 대표님께서는 2달에 1번씩 지속적으로 20만원을 광주재능기부센터에 기부해주고 계십니다. '더불어 한 끼'는 어려운 형편...
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"하루 한 끼 말씀 밀키트 예레미야 2장 " 2024.11.29해당카페글 미리보기
"하루 한 끼 말씀 밀키트 예레미야 2장 " ☆하루한끼말씀밀키트 예레미야 2장☆ .m4a 4.24MB 예레미야 2장.m4a 8.49MB 샬롬~~ 애쓰셨습니다.. "평안할찌어다 " "내가 변해야 직장이 교회가 세상이 변한다... 모든 기도는 반드시 응답된다 내가 포기만 하지...
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제주밭한끼 페스티벌, 주요 프로그램 참가자 모집 2024.10.24해당카페글 미리보기
제주밭한끼 페스티벌, 주요 프로그램 참가자 모집 추진단, 24일부터 2024 제주밭한끼 페스티벌 ‘신기루 맛집’·‘제주농부시장포럼’ 참가자 모집 더 빵빵한 제주밭한끼를 통해 탄생한 제주 밭작물 요리를 맛볼 ‘신기루 맛집’ 시식단도 신청 받아 제주...
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한끼뚝딱 아침 감자 (감자 1개 칼로리,) 2024.11.29해당카페글 미리보기
한 끼 뚝딱! 아침 식사로 좋은 감자 요리 감자, 간단하면서도 영양 만점 아침 식사로 제격이죠! 아침에 바쁜 현대인들에게 감자는 간편하게 준비할 수 있는 최고의 식재료입니다. 포만감도 크고, 다양한 요리에 활용할 수 있어 질리지 않게 즐길 수 있어요...