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한달 다이어트, 그 후 일년 후기 2024.01.31해당카페글 미리보기
한달 다이어트 전 94.5에서 2월1일 시작하고 한달 후. *그리고 현재 근 1년후. 약2키로 정도 올라갔으나 걱정 할 수준은 아닌듯 잘 유지하고 있습니다 올해 다이어트를 목표로 하시는분들 다들 성공하시길 기원합니다! 아 그리고 다이어트 한달후 운동은...
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아몬드 먹으면 좋아지는 점 다이어트,안좋은 점 2024.07.18해당카페글 미리보기
섭취하면 가려움증, 발진, 호흡곤란 등의 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 3. 제 솔직한 아몬드 다이어트 후기 저는 한 달 동안 아몬드 다이어트를 해본 결과 약 3kg의 체중을 감량했습니다. 아몬드를 간식으로 먹으면 오래도록 포만감을 느낄 수...
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한달복용후기 입니다 2024.03.18해당카페글 미리보기
그리고 체감상 9일 연속으로 일을해도 금방지치거나 힘들지가 않아서 그게 신기했어요 그리고 몸무게도 많이 빠져서 따로 다이어트를 하지않아도 자연스럽게 식욕도 줄고 입맛도 없어지는? 경험중입니다 평소에도 아이허브에서 직구하는 영양제 많이 챙겨...
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저탄고지 다이어트 한달후기 2023.03.01해당카페글 미리보기
고지 다이어트를 했는데요.. 설탕, 밀가루, 나쁜기름, 튀김, 과일, 술...다 끊고.. 야채에서만 얻는 탄수화물만 먹었써여.. 대체당, 대체식재료, 좋은기름들이 많으니.. 맛은 걱정 없어요.. 과일은 레몬, 딸기, 블루베리, 아보카도 이렇게만 먹어요. 소금...
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런데이 두달차의 후기 2024.07.28해당카페글 미리보기
대차게 실패 (처음으로 중간에 멈춰서 쉼) 그래서 8주 한번 다시 돌리니까 이게 되네 2분도 힘들어 뒤질거같던 사람이 30분 뛰어...안나는데 뛰는거 보면 늘긴했다 혹 궁금한 사람있을까봐 다이어트는 현재는 헬스 병행중이지만 처음에 식이+런데이만 할때...
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[협찬] 동화약품 배러화이트&배러라이트 후기 :: 구냥 맛있는 주스인데!? 관리까지 가넝한~ 2024.07.28해당카페글 미리보기
최소 한 달 가질 예정입니다. 하핫 와중에 동화약품의 배러화이트를 받게 되어 후기를 남기게 되었는데오. 배러라이트와 배러화이트를 5일 정도 마셔보고 느낀 후기 입니다만…! 곧 빡세게 식단을 하게 되면 더 유용하게 마실 것 같은 배러라이트입니다...
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[THE FLAG:A TO V] 앙콘 후기 2024.07.29해당카페글 미리보기
나가지 않았습니다. 끝나고 삐놀로 맥주한잔 마시러 갔는데 문득 아 앵콜 다 했으면 난 지금 식도에 맥주가 아니라 포도당을...물이랑 죽 먹던 울애기.. 2일차에 맛있는거 멕인다 기다려라 세달만에 만나는 우리가? 일찍 자? 그럴리가^^? 말주변 없어서 2...
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인천복싱 정우관 킥복싱 6개월차 킥린이 후기>< 2024.07.14해당카페글 미리보기
보는 후기입니다. 처음 정우관으로 오게 된 건, 친구가 같이 운동할 친구로 저를 선정하여.. 정말이지 얼떨결에 찾게 되었습니다...자아내기도 해서 등록한것이 계기가 되었습니다. 첫 한달을 등록하고, 두가지 큰 어려움이 있었습니다. 하나는 분위기...
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서면다이어트약 없이 12주 -18kg 감량 성공 (실제사례 有) 2024.06.25해당카페글 미리보기
만족하신다고 후기를 작성해주셨답니다. 서면 다이어트약 없이 누워서 쉽고 빠른 감량이 가능한 이유는 !!!! 고객님의 지방유형과 비만유형에 맞춰서 근육의 수축과 이완을 도와 에너지를 소비하는 특화된 기기로 힘들지 않게 편안한 다이어트가 가능...