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한 발로 서서 10초… 못 버티면 `조기 사망` 위험 2배 커진다 2024.10.26해당카페글 미리보기
클릭) https://www.dt.co.kr/contents.html?article_no=2024102502109919002012&naver=stand 한 발로 서서 10초… 못 버티면 `조기 사망` 위험 2배 커진다 '한발로 서기' 동작은 몸의 균형 능력을 테스트하는 검사 방법 중 하나로 즐겨 사용된.. www.dt.co.kr
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한 발 서서 10초 못 버티면 ? 2025.01.07해당카페글 미리보기
한 발 서서 10초 못 버티면 ? ☞ 50세 이상에서 10년 내 사망 위험 84% 증가 영국 데일리메일에 따르면 최근 영국 국민 보건 서비스(NHS) 연구진은 연령대별 한 발로 서 있을 수 있는 최적의 시간을 발견했다는 연구 결과를 발표했다. 연구진에 따르면...
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한 발 서서 10초 못 버티면 ? 2025.01.07해당카페글 미리보기
50대 중반 이후부터 줄어든다. 균형 감각을 높이기 위한 훈련은 간단하다. 한 다리로 10초씩 섰다가 다른 쪽 다리로 다시 10초를 서는 것이다. 이를 닦는 10초 동안에도 균형 운동을 할 수 있다. [출처] 한 발 서서 10초 못 버티면 ?|작성자 bakmulgan
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“한발로 서서 10초 못 버티면?”…또래보다 ‘이것’ 위험 높아 2024.01.05해당카페글 미리보기
코메디닷컴 팔로우 “한발로 서서 10초 못 버티면?”…또래보다 ‘이것’ 위험 높아 박주현 기자 XX@XX 스토리 • 1일 50세가 넘어서 한 발로 서서 10초 이상 버티기 힘들다면 같은 연령의 사람들에 비해 10년 이내에 사망할 위험이 더...
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"한발로 서서 10초 버티지 못하면?” 2024.01.06해당카페글 미리보기
상태에서 한쪽 다리로 서서 다른 쪽 다리를 서 있는 다리 뒤쪽에 올려놓는 방법을 사용했다. 조사 결과 5명 중 1명은 10초 이상 한 발로 서 있지 못했다. 전체적으로 참가자 5명 중 1명(20.5%, 348명)이 시험을 통과하지 못했다. 그렇게 할 수 없는 비율은...
