카페검색 본문
카페글 본문
-
한 발로 서서 몇 초?…신체 나이 평가에 매우 효과적 2024.11.15해당카페글 미리보기
수 있다. 눈을 뜨고 한 발로 얼마나 오래 균형을 유지할 수 있는 지 시간만 재면 된다. CNN에 따르면 한쪽 다리로 오래 서 있을...설명한다. 그는 한쪽 다리로 5초 이상 서 있을 수 없다면 의사와 상담할 것을 권장한다. 연구진은 남녀의 편차 없이...
-
노화 척도 ‘한 발 버티기’…60대, 30초는 버텨야 2024.11.01해당카페글 미리보기
근력도 나이가 들면서 수치가 낮아졌지만 감퇴 속도는 한쪽 다리로 서 있는 경우가 가장 빨랐다고 밝혔다. 악력은 10년에 3.7%, 무릎 힘은 10년에 1.4% 감소했다. 보행 속도는 별다른 변화가 없어 노화의 측정 지표로는 적합하지 않은 것으로 나타났다...
-
척추 수술, 라스베가스, 한국인 의사, 성공적 2024.11.17해당카페글 미리보기
우리 나이 대에 가장 큰 위험 요소는 바로 병원이었다. 혹시 암이라도 걸리면 어쩌지? 큰 수술이 필요한 상황이 닥치면? 미국 병원비 후덜덜 한 건 익히 아는 사실이고, 일단 사람은 살리고 본다니 그냥 버텨?? 베가스에서 만난 유일한 남자 사람 친구가...
-
비움. 나이. 운동 2024.11.15해당카페글 미리보기
있는 의사 선생님이 건강에 대한 특강중 사람들에게 질문을 했다. 첫 번째 질문: "이거 먹으면 오래 삽니다. 이것은 무엇일까요...등 사람들은 여러 가지를 말했다. 어떤 사람은 "욕입니다. 욕 먹으면 오래 살죠?"라고 말해 또 한 번의 폭소를 자아냈다...
-
한발로 몇 초 버티나? 장수 가능성 알 수 있는 간단한 방법 7 2024.10.31해당카페글 미리보기
잡는다. 발을 바닥에 평평하게 붙이고 등을 곧게 편 상태에서 팔을 가슴에 대고 완전히 일어서서 의자에 다시 앉는 데 걸리는...10회 측정한다. 이 테스트는 주요 근육의 힘을 측정하며, 의사들이 근력과 건강을 전반적으로 평가하는 데 널리 사용한다...
-
의사님께서....? 2024.10.18해당카페글 미리보기
몸은 나이를 먹을수록 혈압을 높이려고 하는데 그 이유가 뇌나 손과 발 구석구석에 혈액을 전달하기 위해서 몸 스스로 그렇게 변화하는 것이다. 의학계가 기준치를 낮추면 제약 업계가 돈을 긁어모으는 꼴이고 혈압강하제 제약사만 배를 불리게 되는 것...
-
두발 자전거(수정 1) 2024.07.09해당카페글 미리보기
늦은 나이에 얻은 아들이다. 잘 키우고 싶은 건 당연한 바람이었다. 그러나 매번은 아니더라도, 몸이 피곤해지면 아이의 작은...아들의 친구 현이가 평소 보여준 근성, 친구들을 보듬는 태도, 의사인 아빠와 영재라고 하는 형들, 그리고 차분하고 여유...
-
죽음의 의사 잭 케보키언 / 멋진 여자 정온/ON 세상 이야기/사람은 가도 이야기는 남는다! 2024.06.08해당카페글 미리보기
동료 의사들의 반대로 실행되지 못했다. 그가 옳은지 아닌지는 해석하기 나름이다. 절대적인 옳고 그름은 신도 설명하지 못했다. 그는 어떻게 죽었을까? 수많은 이들을 평온하게 재우고 미친 실행력을 발휘하다가 미국 미시간 로열 오크 윌리엄보몽 병원...
-
나이 안 가리는 관절염…한번 망가진 연골은 재생되지 않아 2024.05.26해당카페글 미리보기
종종 나이 드신 어르신들께서 요즘처럼 비가 많이 올 때 뼈 마디마디가 쑤신다고 하시잖아요. 손만 해도 꽤 여러 마디가 되죠...두 손이 차지하는 뼈만 무려 54 개입니다. 손바닥만 한 기관에 우리 몸 전체 뼈의 25%가 들어있는 것이죠. 또 발에는 한쪽당...
-
카프카의 작품 요약 해설 - 시골의사,유형지에서 2024.05.19해당카페글 미리보기
듣고 나이 든 시골의사는 중환자에게 불려간다. 그곳까지 가기 위해 그는 마차를 끌 새 말 한 마리가 필요한데 그것은 그의 말이 과로로 인해 죽었기 때문이다. 하녀는 동네사람들에게 말을 빌리려고 하지만 눈보라가 치는 밤에 말을 빌려 줄 사람이...