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한약사 조승우 2024.01.03해당카페글 미리보기
건강관련 유투브가 수없이 많은 가운데 유독 채식과일에 대한 독특한 주장을 들고나온 한약사이다. 특히 우유에 관한 불편한 진실. 커피나 가공식품등에 관한 문제점이 주목된다. https://youtu.be/CClCxrU3UFo?si=suT98qM5gE10RPdm https://youtu.be/p7...
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조승우 한약사가 직접 만드는 원조 CCA주스 레시피 2024.04.12해당카페글 미리보기
조승우 한약사가 직접 만드는 원조 CCA주스 레시피 대공개! 지금 확인하세요! (조승우 한약사) #CCA주스 #조승우한약사 #채소과일식 (youtube.com)
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조승우 한약사의 ＜채소.과일식＞ - 다이어트를 위해 반드시 먹어야 하는 것 2024.03.27해당카페글 미리보기
조승우 한약사의 ＜채소.과일식＞ - 다이어트를 하려면 제대로 하자 1. 채소.과일식 70, 가공식품 30의 비율인 7대3의 법칙만 잘 유지해도 비만과 질병에서 자유로울 수 있다. 2. 몸의 주기 배출(새벽 4시 ~ 낮 12시) 섭취(낮 12시 ~ 저녁 8시) 동화(저녁...
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1:23 / 16:59 토마토를 10일동안 꾸준히 먹었더니? 얼굴색부터 달라집니다! (조승우 한약사 ! 토마토 복습하기) 2024.07.21해당카페글 미리보기
https://youtu.be/Vx1Go7a0-9s?si=QOYAjOUm30tpBL8O
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"그냥 넘기면 '절대' 안됩니다" '이런 신호'가 오면 커피 당장 끊으세요! (조승우 한약사 2부) 2024.05.01해당카페글 미리보기
https://youtu.be/GfrWsDzqqn0?si=n1F4USzqtTq5q-gy
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커피,우유,계란 이렇게 먹으면 치명적인 독이 됩니다/조승우 한약사 2024.04.20해당카페글 미리보기
https://youtube.com/watch?v=hG4LKti_r1A&si=fdkSuQtGvLnr5RDH
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SBS에 좋은 아침에 조승우 한약사님 출연했어요.🎵🎶🥕 2024.01.03해당카페글 미리보기
당뇨인들에게는 군고구마 보다는 GI지수가 낮은 생고구마를 추천 하셨습니다. 껍질에 영양소가 젤 많은 건 다 아시죠. 당근은 훍당근을 사는 것을 추천하십니다. 고구마와 훍당근은 깨끗이 씻어서 껍질까지 먹고, 하루에 첫 끼는 우리 산과야님들 처럼...
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국가대표 뿌리채소 비트, 감자, 당근! 세 가지 채소만으로 신체건강 모두 챙기는 비법!! (조승우 한약사 통합본) 2024.03.29해당카페글 미리보기
https://www.youtube.com/watch?v=dSkzUm_4fWU
