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바깥활동, 차명상, 한자놀이 했어요 💙 2024.09.24해당카페글 미리보기
했어요! 밖에서 놀기 정말 좋은 날씨였어요🍂 방아깨미, 귀뚜라미 등 다양한 곤충친구들도 많이 만났어요💕 멋진 자세로 차명상도 했어요 양파에게 좋은 말 많이 해주며 교실에서 키워보기로 했어요! 점심을 먹은 후 대장선생님과 함께 한자놀이를 했어요! 7...
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"이상하다"던 구글 동료들도 "내 삶에 무슨 일을 한 거야" 놀라죠(조선일보)/[빛명상]100배의 위력/빛명상과 일반명상의 차이점 2024.10.17해당카페글 미리보기
사람의 관점에서 궁금한 점을 묻고 연구해 ‘나조차도 이해할 수 있는’ 프로그램을 만들 수 있는 것이 강점이 됐지요. 명상의 주요 개념을 한자(漢字)나 팔리어로 이해할 수 있다는 점도 강점이었습니다. 또 다른 한 가지 강점은 제가 책 읽는 것을...
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[장자44] 대종사(17) 앉아서 잊다(좌망 坐忘) / 채움 아닌 비움의 명상 2024.11.12해당카페글 미리보기
빼앗겨 산만하게 된다. 그래서 사찰의 불상처럼 눈을 반쯤만 뜨고 아래로 시선을 향하게 하는 것이 정석이다. 명상이라는 용어는 한자로 명상(冥想 - 어두울 명, 생각 상) 혹은 명상(瞑想 - 눈 감을 명, 생각 상) 이라고 쓰는데 후자의 눈 감는 생각? 혹은...
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[과제1] 명상수행의 입장에서 명상의 개념과 분류_토마토 2024.10.01해당카페글 미리보기
곰곰이 생각한다”라는 의미이나 현재에는 주로 동양의 영적인 훈련들을 번역하는 단어로 사용되고 있다. 또한 명상(瞑想)의 한자어원을 통해 그 개념을 살펴보면, 눈을 감고 조용히 생각한다는 뜻과 잡념과 고정관념을 사라지게 한다는 뜻이 포함되어...
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소리명상과 한자활동을 했어요 😊 2023.11.07해당카페글 미리보기
11월 7일 화요일 오늘은 소리명상을 했어요! 싱잉볼 소리를 들으며 명상을 해보고 작은 싱잉볼에 물을 담아 꽃이 펼쳐지는 것을...점심을 먹은 후 대장선생님을 만나 한자놀이도 했어요! 한자놀이를 정말 재미있어하고 잘 따라하는 들꽃1반 친구들...
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[과제1] 명상의 개념과 분류 2024.06.16해당카페글 미리보기
명상의 개념 명상은 한자로 어두울 '명'(어둡다, 그윽하다, 눈을감다)자와 생각'상'자의 합성어로 '눈을 감고 그윽하게 생각한다'라는 의미이다. 명상 수행의 입장에서 명상은 생각을 하는 것이 아니라, 생각을 알아차리고 지켜보는 것이며, 생각 없는...
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명상을 시작하기 전 왜 짝다리 교정부터 먼저 해야할까? 2024.11.19해당카페글 미리보기
은밀히 신을 만나기 위해 해왔던 신박한 방법이었죠. 네이버 한자사전에서 (계집여)자를 검색해보면 아래와 같이 소개되어...모습"을 나타내는 것이라고요. 그런데 중요한 건 ... 명상에 있어서 과거의 다른 사람들이 얘기하는 그 어떤 자세보다도, 지금...
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제가 명상하는 방법 2023.12.07해당카페글 미리보기
억울해할수록 더 억울한 감정이 커지게 된다고 합니다. 그래서 역으로 교감신경의 문턱값을 올릴 수 있는 처방이 명상이지요. 명상은 한자로 冥想으로 쓰며 영어로는 meditation 이라고 쓰는데, 그 뜻은 생각을 지운다거나 머리를 비운다는 뜻입니다. 대뇌...
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명상(瞑想) 2023.10.05해당카페글 미리보기
아이콘 자세한 내용은 명상(포켓몬스터) 문서를 참고하십시오. 7.4. 바람의 나라의 주술사/도사의 기술[편집] 맨 위의 명상과 한자는 동일하다. 체력 및 마력 소모는 없으며, 활성화 시 1초당 일정 기본 회복량 + 최대 마력의 5%를 회복한다. 1성 기준으로...
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번아웃 직장인에게 필요한 명상 습관 <나의 하루는 명상에서 시작된다> 경서윤 2023.08.25해당카페글 미리보기
설명합니다. 동양에서는 명상을 참됨을 닦는 ‘수진修眞’의 도라고 합니다. 밝은 인간으로 돌아간다는 것이 명상의 본래 뜻이지요. 명상을 한자로 어두울 冥을 쓰곤 하는데, ‘지금 이 순간, 나를 밝히도록’ 밝을 명明자를 쓰는 것이 맞겠네요. 종종...