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저는 워낙 견과류를 좋아해서 마트에서도 한줌 견과 여러 브랜드 많이 사거든요 그래서 그 안에 구성도 신경 쓰고요 근데 요거 요거 아주 좋아요 씨리얼/ 요거트에 넣어서 먹기도 좋구요 무엇보다도 로스팅한 곡물이 들어가 있어 포만감이 엄청 납니다...

했어요 절임한 물은 열무김치 에 넣구요 수분빠진 비트를 웍에 조렸습니다 센불~~약불 에서 한참 조려주니 꾸득해져요 마지막에 견과류 한줌 넣어 마무리했습니다 비트 특유의 향이 줄어들고 먹기좋습니다 짜지않게 조려서 그냥 간식으로도 좋구요 반찬...

등록할 수 없으며 1일 2개까지만 게시물 등록이 허용됩니다. 또한 제목은 15자 이내로 짧게 작성하세요 (위 설명글 내용은 삭제하지 마시고 등록해주세요) 대충 한줌 견과류로 아침 시작해봅니다^^ 구수한 보리차도~호로록~ 산이 최애 인형놀이는 써비스...

매일 견과류 한줌, 심혈관질환 위험 줄여(연구) https://v.daum.net/v/20230321083506086 매일 견과류 한줌, 심혈관질환 위험 줄여(연구) 아몬드, 호두, 피스타치오 등 견과류는 섬유질과 단백질, 비타민이 풍부해 건강 간식으로 첫손에 꼽힌다. 이런 견과...

올 설에 울집 식구들이 좋아해서 만들어 봤어요. 내맘대로 레시피 1. 잔잔한 멸치 약 500g 2. 집에 있는 견과류 볶은 통깨 약 한줌씩 3. 생강 가루 반스푼정도(개인 식성 참고) 4. 조청 약 4컵정도 # 멸치는 프라이팬에 수분이 날아갈정도로 볶아서 찌꺼기...

함유된 아미노산은 포만감을 주는 식이섬유가 다량 함유돼 있어 다이어터들에게 각광받는 음식이다. 전문가들은 견과류를 하루 한줌 혹은 30g 정도 꾸준히 섭취하는 것을 권장한다. 땅콩은 10알, 호두는 2~3개, 잣은 10알 정도면 충분히 하루 섭취량을...

ㅎㅎ 필요한사람 한번 봐봥~ https://brand.naver.com/woogorabbit/products/9983162352 우고래빗 프리미엄 하루견과 100봉 하루견과류 선물세트 오리지널 믹스 매일 하루한줌 : 우고래 [우고래빗] 우리가 함께 만들어 가는 "건강한" 즐거움! 우고래빗...

뇌건강을 위해 견과를 꾸준히 먹어보려구요. 아! 근디 사려고 보니 차고 넘치네요. 신선도 높고 영양성분 좋고 내실 있고 가성비 좋은 한줌 견과 뭐 있을까요? 어느 사이트서 구매하면 알뜰소비요정 될까요?

다이어트에도 좋습니다. 가격 1달분량 (30봉) 18.500원 배송비 3,000원 다른 물품과 묶음배송 가능, 한줌견과 3달분은 배송비 3.000원 있습니다. 견과류는 산지와 유통 시세따라 가격이 달라지는데 그때에는 미리 알려드리겠습니다. 주문글 올라오는대로...