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겨울엔 따뜻한 모과차로 근육 긴장을 풀어주자 2022.11.24해당카페글 미리보기
씻은 후 칼로 얇게 잘라 꿀이나 설탕을 넣고 모과청을 만들어 따뜻한 모과차로 마셔보자. 긴장된 근육을 풀어 기혈 순환을 도모해 겨울철 건강을 지키자. 집안에 퍼지는 은은한 모과향은 덤이다. 한진우 인산한의원 원장 XX@XX 강중모 기자
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한진우 2009.09.06해당카페글 미리보기
주짓수 파란띠, 도복, 래시가드, 그래플링 쇼츠...이건 뭐~ ^^; 14. 존경하는 사람 : 김대중/노무현 대통령, 이승재 원장님, 저랑 살아주시는 마님 15. 좌우명 : 견리사의 見利思義 (눈앞의 이익을 보면 의리를 먼저 생각함) 16. 콤플렉스, 트라우마...
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안녕하십니까. 한진우 입니다. 2012.04.29해당카페글 미리보기
이승재 원장님 휘하 M.A.R.C. 가족들 안녕하세요. 한진우입니다. 전 사우디 아라비아 지점 주재원으로 정식 발령받고 4월22일 부터 현지에서 근무 중입니다. 작년에 출장으로 나와 있을때 와는 느낌이 많이 틀리네요. 사우디로 돌아와서 현지에서 운동하던...
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♣몸 상태와 체질 따른 한방차♣ 2021.07.06해당카페글 미리보기
아니라 몸 안에 정체된 수분을 제거하는 데 도움을 준다. 특히 율무는 식욕을 억제하고 붓기를 가라앉히는 효과가 있다. 한진우 원장은 "하지만 설탕과 함께 섞여 있는 율무차 제품은 다이어트에 도움이 되지 않는다"고 말했다. ■ 50∼80대 노인 환절기...
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건강 차 - 유자차, 인삼차, 오미자차...내게 맞는 '건강차' 는?| 2010.11.06해당카페글 미리보기
한방차를 마시는 습관을 들이다 보면 면역력을 높여 보약을 먹는 것과 유사한 건강 상태를 유지하는 데 이롭다는 것이다. 한진우 원장은 "농도 차가 커 한방차로 한약이나 보약의 효능을 기대하기는 어렵다" 며 "몸에 좋은 음식을 섭취한다는 개념으로...
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걷기는 행복이다 266 2018.01.14해당카페글 미리보기
나를 사랑하는 마음’이 우선이어야 한다. 외부의 나쁜 기운으로부터 나를 보호하고 스스로 면역력을 높여야 한다. 한진우 원장은 “욕심을 줄여 편안한 마음을 갖도록 하고, 과도한 욕심과 스트레스를 줄이는 것이 중요하다”고 말했다. 안철우 교수는...
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체질 따라 골라 마시는 한방차 2016.08.13해당카페글 미리보기
중요하지만 자기 체질에 맞는 차를 마시는 것 만으로도 피로와 스트레스를 해소할 수 있다고 합니다. 인산한의원 한진우 원장님의 설명과 함께 내 몸을 힐링해주는 한방차 베스트 5를 알아봅니다. 구기자차 healthy herbal tea in winter 01 구기자는 보익...
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[영상컬럼]오늘의 포토뉴스 [2023년 9월 8일 (금)] 2023.09.08해당카페글 미리보기
있는 처방을 이용해 체중조절에 도움을 준다. 건강한 체중조절로 건강과 체중조절 두 마리 토끼를 동시에 잡아보자. 한진우 인산한의원 원장 [무단 전재 및 재배포 금지(상업적 게시판 등)] ▒☞[출처] 파이낸셜뉴스 ☞ "밥 안차려 주는 며느리"…누리꾼들...
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■ 젊음 10계명 2021.05.03해당카페글 미리보기
노화의 원인에 대해 부모한테 받은 생명의 근원적 기운인 원기(元氣)가 고갈되기 때문이라고 본다. 인산한의원 한진우 원장은 “사람의 수명이 서로 다른 것은 부모로부터 받은 기운이 선천적으로 다르고, 후천적으로 섭생이 다르기 때문”이라며 “가족력...
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[몸신] 생명의 파이프라인 모세혈관 2015.12.17해당카페글 미리보기
도탁토닥을 한 후 이계인씨의 혈류속도가 4배정도 빨라지는 효과를 보였다 이용식도 3배이상의 혈류속도 개선을 보였다 한진우 원장의 모세혈관 구조 혈자리 기절을 했다던지 했던 혈자리로 손톱아래 둥근 부분에 선을 긋고 모서리 부분에 선을 그어...