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둔산동 조아짐PT 가격할인 이벤트(종료) 2024.09.25해당카페글 미리보기
어깨나 팔이 잘 안 돌아가는분 5) 손발이 차고 순환이 안되는분 6) 골반이 틀어져 있는 분 7) 종아리가 무겁고 쥐가 자주 나는분 8) 허리가 늘 뻐근하고 다리가 저린분 9) 전신의 근육이 뭉치거나 기력이 없는분 10) 키 크고 싶은 성장기 아동 및 청소년...
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척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 척추측만증, 좌골신경통, 골반) 1:1 맞춤 운동 전문 2024.09.15해당카페글 미리보기
바로 잡는 운동을 통하여 양쪽 팔이 저리고 목을 좌우로 돌리기도 힘들어 하시던 증상이 해소 되었습니다.(방문일자 기준 24일...차가웠지만 이제는 조금씩 해소 되고 있다고 합니다. 통증이 너무 심하여 운전을 하는 것이 힘들고 두려웠으나 이젠 장거리...
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“걸음걸이가 이상하네?”…단순 습관 아닌 질환 탓일 수도 2024.09.03해당카페글 미리보기
펴고, 팔이 자연스럽게 흔들리면서 발뒤꿈치부터 발가락까지 자연스럽게 닿는 것이 가장 올바른 걷기 자세다. 그런데 이렇게 올바른 자세를 유지하고 싶어도 몸이 마음대로 움직이지 않는 경우가 있다. 일부러 잘못된 자세를 잡은 것도 아닌데 걸음걸이와...
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목디스크 경추디스크의 원인 초기증상 교정방법 2024.08.25해당카페글 미리보기
초기 목, 어깨 통증: 목과 어깨 주변에 뻐근하고 쑤시는 듯한 통증이 나타납니다. 팔, 손 저림: 목디스크가 심해지면 팔이나 손이 저리고 감각이 둔해지는 이 나타날 수 있습니다. 두통: 목 뒤쪽에서 시작하여 머리 전체로 퍼지는 두통이 발생할 수...
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목디스크 원인 초기증상 더 위험한 경추척수증과 구분방법 2024.08.25해당카페글 미리보기
어깨 통증: 목 뒤쪽이나 어깨 주변에 뻐근하고 묵직한 통증이 느껴집니다. 팔, 손 저림: 특정한 자세를 취하거나 움직일 때 팔이나 손이 저리고 쑤시는 느낌이 듭니다. 팔, 손의 힘 약화: 손에 힘이 없어 물건을 떨어뜨리거나 버튼을 누르기 힘들 수...