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215 - 한채영 ---'한우안심미역국' 2024.03.08해당카페글 미리보기
[215회] 한채영 - '한우안심미역국' 레시피 ■ 요리 재료 (*2인분 기준) 자른 건미역 20g, 소고기 안심 300g, 통양파 1개, 참기름 1T, 물 1.2L, 국간장 2T, 다진 마늘 1T, 소금 한 꼬집 ■ 만드는 법 [한우안심미역국 재료 준비] 1. 건미역에 찬물을 넣고...
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서.락 비경속에 푸욱 빠진날...(2)둘째날 2017.05.22해당카페글 미리보기
노래(한채영 버젼)불러 드리고 싶네요 다음은 소산님~ 뭐~이까잇꺼~~외치며 측강합니다 군대갔다온 남자면 다 잘 하겠지요? 이렇게 염라골 직각에 가까운 내리막을 마치고...나니 짜~짠.... 수량이 풍부하지도 않은 이때에 이리 멋지고 아름다운 소가 대기...
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everybody hip up 효리 같은 황금 골반 만들기 2010.04.27해당카페글 미리보기
묵, 미역국, 보리차, 연두부, 아스파라거스, 자몽 지방을 흡착해 체내 흡수 속도를 늦추고 배설을 촉진해 체내 지방 축적을 줄이는 식이섬유의 섭취량을 늘리는 것이 좋다. 또 찌개나 전골 같은 염분 함량이 높은 음식은 부종을 유발할 수 있고 고스란히...
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((김재중이있기에리얼파가존재한다 - 리얼파남수지♣)) 2005.03.10해당카페글 미리보기
안녕하세요^ ^+리얼파공식한채영+남수지+쾌미입니다. ㅜ 저 5월9일부터 5월11일 까지 체험학습을 가요 ㅜ 뭐아직 멀었지만...벌써 부터 걱정이랍니다. 바로 5월 11일이 제 생일이에요 ㅜ 미역국 못먹게생겼어요 ㅜ 근데 솔직히 말만 체험학습이지 거의...
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[스타트만 두번ㅠㅠ]Day1 - BIGBANG을 원한다 2007.01.13해당카페글 미리보기
간식 - 카카오73%한통ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저녁 - 검은콩밥 1/3 + 미역국 + 표고버섯 3개 + 해물찌개 또간식 - 국화빵 2개+ 귤 1개 3...4.잡담 전 정말 가슴운동만 죽어라해야겠어요ㅠㅠ 탑은 비욘세-한채영-아드리아나 리마? 이쪽라인을 좋아한다는군요^.ㅜ 흥...
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암에 좋은 식품 모음 가기 2008.11.10해당카페글 미리보기
높아 한채영 01/28 1687 46 암예방 고추먹고 癌이 맴맴…매운성분 캅사이신 암예방-전이 억제 홍석천 10/27 1561 45 암예방 [마늘]항균-항암작용 뛰어나 ‘약용식품’ 황진희 09/23 1684 44 암예방 생선기름, 암환자 건강상태 호전시켜" 이길례 09/16 1096...
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효리 같은 황금 골반 만들기 2013.04.03해당카페글 미리보기
이효리와 한채영의 몸매가 베스트. 앞서 소개한 골반의 황금 비율의 조건을 갖추고 있으면서 허리와 바닥에서 엉덩이의 가장 튀어나온 부분까지의 높이가 신장의 1/2 이상을 차지하고 있는 이상적인 체형이다. 3, 지금은 골반 다이어트가 인기중! 옷이...
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습관체크체크~ 2007.02.09해당카페글 미리보기
누구?.. 한채영 노현정, 한가인, 기타, 나보다이쁜뇬은없다 -한가인 12 가장 멋찐 남자연예인은 누구?.. 전진 애릭 장동건 원빈 배용준 권상우 기타 -김기범 13 다이어트를 했다면 무슨 다여트?.. 식사조절 운동 아로마 단식 원푸드 식욕억제제 단백질...
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너무 늦은 생파 후기 ^^*(완성본) 2003.07.31해당카페글 미리보기
먼저 미역국 드셨냐구 물어봤는데 드셨다고 했습니다. 그리고 가족을 아낀다고 하셨는데 가족이 어떻게 되는지 물어봤던가요? 그래서 부모님, 수애님, 그리고 남동생이라고 했던거 같은데.. 암튼 저도 좀 놀랬고, 많은 분들이 놀래는 거 같았습니다...