cafe

목요일의 아침 💜 😪 잠 잘자는 방법과 일어나는 방법. 😙 ❤제일병원 원장 이명우 박사❤ 마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다. 01. 근육(筋肉)을 느슨하게 해준다. 잠을 잘 땐, 똑바로 눕는 것보다 왼쪽으로 모로 눕되 두 다리를 굽혀 근육을 느슨하게...

미소를 가득 담아 행복의 안부를 전합니다~♥ 항상 건강관리 잘해요 💕 💜 💏 💙 💚 😍 💕 안녕하세요 👍 😄 날씨가 많이 풀린 화요일 아침입니다~ 오늘부터 예년 기온을 회복한다고 하네요.^^ 설연화의 꽃말은 "영원한 행복"~!! 백설을 뚫고 만개한 설연화처럼...

한파도 아쉬운데 춘설마저 쌓여 가는 겨울을 붙잡느라 마음도 바쁜 불금의 아침 그대 하루 감사+행복 가득하GO

입춘을 시샘하는 거친 한파가 덮쳐온 엄청 추워진 화요일아침에 만난 그대 오늘 하루 따숩게 아프지 않게 보내U

한파의 질주는 오늘도 건강 챙기시고 행복한 하루 되세요

들었다~걍 새해는 한번만 맞으면 좋겟는데~두짤??ㅋㅋ 많은 사람들이 제사다 뭐다 약식또는 없애고 간단 명절인사 대체~ 부산 언양 아침 ㅡ5 도 낮쵝오기온 ㅡ2도 가지산정상 최강강풍으로 체감온도 ㅡ10도 볼따구와 손가락 감각 얼얼~설날 한파작렬~ 경부...

사라집니다. 빛의 부재가 어둠이고 병의 부재가 건강입니다. 불행의 부재가 행복입니다. 수요일인 오늘은 전국이 흐리고 강한한파가 유입되어 영하의 강추위가 예상됩니다. 활기찬 하루 계획하시면서 외출을 자제하시고 부득이 외출하실때는 따뜻한옷으로...

반갑다 인사하고 이름없는 산에는 사람이 있을리 만무하고 천마산 갈때까지는 사람 구경은 힘들듯 372m 간곡산 삼각점 구운천 환종주 코스 대부분이 오래 전에 실시한 유해 발굴지 두리봉에 올라서니 랑탕님 시그널이 반겨주네요,^^ 여긴 지맥길도 아니니...

안녕히 주무셨습니다. 연일 한파로 날씨가 엄청 춥습니다. 간단한 운동과 몸을 따뜻하게 하는 것이 건강에 좋습니다. 원리(탄생)->원리(생활)->원리(천국) 사랑(탄생)->사랑(생활)->사랑(천국) 원리와 말씀과 사랑이 동행하는 멋진 하루되세요 아주