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내일 오후 2시40분에 진료 예약인데 저녁에 일정이 있어 좀 서둘러 다녀오려고 하는데요~ 일찍 가면 점심시간이랑 겹쳐서 일찍 간 보람이 없을까봐 여쭤봐요~ 혹시 점심시간은 언제부터 언제까지 인지 아시는 분 계실까요? 지방에서 올라가는지라 기차시간...

장소: 합천 황매산 (철쭉제) ◆산행코스: 덕만주차장 ~ 셔틀버스 탑승 ~ 정상주차장 하차 ~ 철쭉군락지 ~ 산불감시초소 ~ 베틀봉...셔틀버스 탑승 ~ 덕만주차장 소요시간 5시간 (총거리 8.5km)-- 휴식 & 점심시간 포함 ※ 초보자 가능합니다.(셔틀버스...

포함)-삼성헬스기준 4.참석자 : 재부밀*고산악회 동문과 함께 !! 5.산행후 한마디: 계절의 여왕 5월에 재부밀*고산악회는 합천 감안산 대기마을에서 황매산자락 모산재코스로 산행을 다녀왔다. 맑고 화창한 날 짙어져가는 녹음 속으로 동문선후배들과 멋진...

더불어 합천군의 2대명산인 황매산은 정산아래에 펼쳐진 황매평전과 목장지대, 고산 철쭉이 아름답다. 또한 황강에 댐이 축조되면서 조성된 합천호가 옆에 있어서 능선에서의 조망이 시원하다. 1983년 군립공원으로 지정되어 대병면 하금리에 야영장을...

창원 삼성 요양병원 어르신 목욕봉사 일정에 참석, 병원로비에 먼저 도착한 회원님 들과 반갑게 안부도 묻고~~ 천 경옥복지사님 챙겨준 간식에 모닝커피한잔 ~~ ㅠㅠ, 단체사진 남기고 ~~ 참석자(존칭생략) : 박석진, 박성일, 조환영, 천경옥복지사...

청량동 매표소~청량사~주능선~ 철계단~남산제일봉(정상)~돼지골~해인사주차장~해인사~치인주차장 4. 산행소요시간: 약5시간 8km (점심식사.포토타임포함) 5. 산행난이도:하(⭐) 6. 준비물-점심.생수,간식,겨울산행 등산용품 일체 7. 차량:(17명 선착순...

경남 합천군 가야면 황산리 504-9 (황산무료주차장) 출발일시 2023년 11월 5일(일) 오전 5시 10분 출발장 소 송내역 남부광장 공영주차장 입구 맞은편 버스정류장 산행비 50,000원 (단, 뒤풀이 식사비용에 따라 동의하에 추가로 갹출할 수 있습니다...

https://youtu.be/zhLWxutAB0Q 꿀잠 자는 법 총정리 / 삼성서울병원 신경과 주은연 의학채널 비온뒤 꿀잠을 자기 위한 방법 1. 규칙성 수면 시간(11시~1시가 꿀잠 시간) 2. 햇빛 쐬기(아침에서 점심시간까지) 3. 운동 (생활 속에서의 운동) 4. 정기적인...

제가 8월 23일날 청주에서 서울 일원동 삼성서울병원으로 혈액암 추적관찰 검사결과 들으러가는데 진료시간이 오후 2시50분인데 딱 2시 50분에 받는게아니라 10-20분정도 기다리긴하는데 제가 그날 청주에서 서울가는 고속버스를 10시15분에 타서 터미널에...