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있다. 핫 아메리카노 숏 사이즈의 카페인 함량은 75mg이다. 스타벅스에서 ‘아아’(아이스 아메리카노)를 즐겨 마신다면 하루에 약 2.67잔 이하를 마시면 FDA 권장 섭취량을 지키는 셈이 된다. 카페인 음료인 커피를 즐기면서 특히 주의해야 할 점이 있다...

맥도날드의 핫초코에 집착했습니다. 건강에 좋지 않고 너무 달아서 자주 마시면 안 된다고 타일렀지만 어느 날 또 마시겠다고 조르기에 “엄마가 억지로 말리고 싶진 않아. 하지만 너는 수련생이잖아. 마시면 안 될 때는 맛도 없을 거야”라고 말해...

진행해야 부작용을 최소화할 수 있습니다. 이번에 준이 경험을 통해서도 또 배우게 되는 것이 꽤 있습니다. 저는 결코 경기가 나쁜 것만은 아니라고 봅니다. 단지 경기파장으로 인해 초래되는 행동문제들이 있기에 이를 최소화해주기 위한 노력을 하면서...

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