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'슈퍼푸드 제왕' 블루베리를 뛰어넘는 항산화식품은? 코메디닷컴 2023.10.10 10:07 달걀, 저지방 요구르트 등도 항산화 물질 풍부 블루베리는 요즘 들어 가장 각광받는 천연 항산화 식품이다. 미국 농무부 인간영양연구소의 연구 결과 1g당 항산화 능력...

항산화제와 면역력, 그리고 항산화 식품 활성산소와의 전쟁, 항산화제 우리 몸은 호흡을 통해 에너지를 만들어내는 과정에서 자연스럽게 활성산소를 생성합니다. 활성산소는 강력한 산화력을 가지고 있어 세포를 손상시키고 노화를 촉진하며, 심혈관 , 암...

산딸기 효능: 항산화 식품을 먹어야 하는 이유 산딸기는 붉은 보석처럼 빛나는 작은 열매지만, 그 안에 담긴 건강 효능은 놀랍습니다. 특히 강력한 항산화 작용으로 주목받고 있는데요. 왜 항산화 식품이 중요할까요? 우리 몸은 살아가면서 자연스럽게...

안토시아닌이 풍부한 보랏빛 향기의 항산화 식품이란 무엇일까요? 보랏빛 향기의 항산화 식품이라는 표현은 일반적인 식품 분류 방식보다는 시적이고 감각적인 표현으로 보입니다. 하지만 이 표현을 통해 우리는 보라색을 띠는 색소인 안토시아닌이 풍부...