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생선: 연어, 참치, 정어리, 꽁치, 멸치 콩류: 검은콩, 병아리콩, 강낭콩, 완두콩 달걀: 노른자 차: 녹차, 홍차 4. 항산화 영양제 섭취 고려 건강한 식습관을 통해 충분한 항산화제를 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 하지만, 편식하거나 영양 불균형이 심한...

토마토, 당근 등 견과류: 아몬드, 호두, 땅콩 등 차: 녹차, 홍차 등 생선: 연어, 참치, 정어리 등 4. 항산화 영양제 섭취 시 주의 사항 항산화 영양제는 건강에 도움이 될 수 있지만, 과다 섭취는 오히려 해를 끼칠 수 있습니다. 따라서, 영양사 또는 의사...

면역균 [Download – 클립다운] 안녕하세요 약들약의 고약사 입니다 오늘 영상은 피부염 중에서 가장 사악한 아토피 피부염에도움을 주는 영양제 조합을 말씀 드릴께요아토피 피부염은 보통 내 몸의 면역 clipdown.net 아토피피해자분 참고하시면 좋을듯

2024. 11. 14. 약사가 실제로 먹고 있는 영양제 5가지 공개! 담백하게 말씀드리겠습니다 (관절, 관절염, 관절통, 항산화, 소화불량, 변비, 설사, 만성염증, 혈액순환) 요즘 제가 먹고 있는 영양제 보여드리겠습니다. ^^ 00:00 영양제 만들고 먹는 리틀약사...