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마늘, 호두, 커피...항산화 식품 먹으면 몸에 어떤 일이? 2024.11.17해당카페글 미리보기
마늘, 호두, 커피...항산화 식품 먹으면 몸에 어떤 일이? 칼로리 높고, 혈당 올리는 일부 식품은 과다 섭취 삼가야 라이코펜이 풍부한 토마토는 대표적인 항산화 식품 중 하나다. [사진=게티이미지뱅크] 몸의 세포가 산소에 너무 오래 노출될 경우 산화가...
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1. 항산화 커피 이야기 🩷^^ 2024.07.07해당카페글 미리보기
커피베리의 항산화력~ 쵝오🩷💕^^ 커피를 마셨는데 ᆢ속이 쓰리지 않다면?^^ 커피를 마셨는데ᆢ잠을 푹잘수 있다면?^^ 커피를 마셨는데ᆢ두근거림이 없다면?^^ 커피를 마셨는데ᆢ혈관이 건강해진다면?^^ 어떨까용?^^ 🩷
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커피·녹차 아니다… 항산화 성분 풍부하고 달콤한 ‘이 음료’ 한 잔 추천 2024.11.12해당카페글 미리보기
(클릭) https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2024/11/08/2024110801122.html 커피·녹차 아니다… 항산화 성분 풍부하고 달콤한 ‘이 음료’ 한 잔 추천 코코아에는 폴리페놀이라는 항산화 물질이 풍부해 건강 효능이 다양하다./그래픽=김민선...
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커피·녹차 아니다… 항산화 성분 풍부하고 달콤한 ‘이 음료’ 한 잔 추천 2024.11.13해당카페글 미리보기
https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024110801122 커피·녹차 아니다… 항산화 성분 풍부하고 달콤한 ‘이 음료’ 한 잔 추천 여기를 눌러 링크를 확인하세요 m.health.chosun.com
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커피에서 ‘이 맛’ 나야, 콜레스테롤·혈당 낮추는 효과 본다 2024.07.11해당카페글 미리보기
중 클로로겐산뿐 아니라 트리고넬린이라는 성분도 파괴되는 것으로 나타났다. 트리고넬린은 커피 생콩에 있는 알칼로이드로 항산화 성분이다. 위가 예민하거나 커피 마실 때 속 쓰림이 심한 사람은 산미 있는 커피보단 고소한 커피가 나은 선택이다. 커피...
