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교정 하나요" 라는 주제로 시력저하 요인과 백내장, 녹내장의 증상 및 예방관리와 당뇨의 합병증에 대해 해남 김 안과 오정환 원장을 초청, 안과 질환 예방관리 교육을 실시했다. 이날 오정환 원장은 "노년기에 자주 발생하는 당뇨 망막병증은 혈당 조절을...

지 : 해남 두륜산 (조망산행) ♣ 산행 코스 A코스;10:00 쇠노재-위봉-투구봉(왕복)-헬기장-두륜봉-구름다리-만일재- 가련봉-노승봉-오심재-북미륵암-대흥사-주차장 16:30하산 B코스;10:00 쇠노재-위봉-투구봉(조망)-헬기장-두륜봉-구름다리-만일재 가련봉...

그 김 모락모락 말아 올릴 때 남도 해 지는 마을 저녁연기 하늘에 드높이 올리듯 두 손으로 국수사발을 들어 올릴 때 무량하여라 청빈한 밥그릇의 고요함이여 단순한 순명의 너그러움이여 탁배기 한 잔에 어스름이 살을 풀고 목메인 달빛이 문 앞에 드넓다...

행실이 안과 밖으로 돋보이는 것을 의(懿) 性行純淑曰懿 성질과 행동이 순수하고 맑은 것을 의(懿) 柔克有光曰懿 부드럽고 자기 성질을 이겨 빛남이 있는 것을 의(懿) 毅 果而能斷曰毅 과감하여 능히 일을 결단하는 것을 의(毅) 剛而能斷曰毅 강직하여...

이를 해남산맥(海南山脈)ㆍ두륜산맥 또는 남령산지(南嶺山地)라 부른다. 수계는 분리된 협곡에 흐르는 소규모의 세류(細流: 가늘게 흐르는 시냇물)를 이루지만, 장춘동계곡(長春洞溪谷)은 비교적 수량이 많으며, 우기에는 호우성 비로 인하여 급류를...

[해남두륜산,고계봉케이블카 ] A:두륜산 산행 B:고계봉케이블카+대흥사탐방(관광) 1,산행일------2015년 11월 1일 일요일 [버스...다리 40 씨엘 45 39사 50 윤병원 55 창원역 07:00 마산김안과 or 아리랑호텔앞 15 중리동신 앞 내서ic 10:30 산행시작...

14)·해남(15)·제주(47), 황해도의 평산(14)·서흥(16)·해주(12)·봉산(15)·곡산(14)·수안(16)·황주(14)·안악(11)·풍천(13)·장연(11) 등이다. 또한 강원도의 철원(10)·춘천(15)·김화(16)·안협(14)·횡성(14)·낭천(14)·홍천(14)·원주(12...

드디어 안과 호전되어 두달 후 다시 검사하기로요. 주증상은 망막 붓기 스스로 호전되는 느낌도 옵니다. 시작한 김에 앞으로 목표는 돋보기 안 보기 ㅎㅎ 실제로 90을 앞둔 분들 중에도 종이 신문 맨눈으로 보시는 분들이 계십니다. 비결이 소식이라고...