카페검색 본문
카페글 본문
-
🍁 가을햇빛의 놀라운 효능 7가지 🍁 2024.10.15해당카페글 미리보기
놀라운 효능 7가지 1. 우울증 완화 자외선 부족은 계절성 우울증을 유발하는 가장 큰 요인으로 특히, 오랜 시간 사무실에서 작업을 하거나 외출을 즐기지 않는 사람에게 일반적으로 나타나는 현상입니다. 이러한 우울증을 완화시켜줄 수 있는 가장 쉬운...
-
🍁가을햇빛의 놀라운 효능 7가지🍁 2024.10.24해당카페글 미리보기
놀라운 효능을 많이 가지고 있습니다. 최근 한국의 성인 남녀 10명 중 9명이 필수 영양소인 비타민D 결핍 상태에 빠져 있어 건강관리에 빨간 불이 켜졌다고 합니다. 비타민D는 햇빛을 받으면 체내에서 합성되는 물질로, 햇빛을 쬐어 피부에서 활성화돼야...
-
해마의 효능 2009.12.09해당카페글 미리보기
하다…. 부용침대에서 따뜻한 봄 밤을 보내니 봄 밤이 짧은 것이 원망스럽다현대 약리학으로 연구한 결과에 따르면 해마는 두가지 효능을 가지고 있다. 1. 성호르몬과 같은 작용: 해마에서 뽑아낸 에틸 알코올 성분은 암쥐의 발정기를 유발, 연장할 뿐만...
-
해룡과 해마의 효능 2016.06.07해당카페글 미리보기
삼점해마 이며 몸빛갈은 유황색 , 황갈색 , 갈색 , 회갈색 , 회백색 을 띤 누런색 으로 약간식 차이가 있다. 해룡 과 해마 의 효능 중국 의 한방문헌에 의하면 해룡과 해마 의 성질 은 따뜻하고 간 과 신장 으로 귀경하여 양기 와 신장원기 를 증감 함...
-
해마의 효능 2013.02.09해당카페글 미리보기
- 해마(海馬)의 효능 - 해마는 약재로도 특별한 효능을 지니고 있다. 중국을 비롯한 아시아 사람들은 이미 약 500년 전부터 해마를 약재로 써 왔다고 한다. 동의보감에 의하면 해마는 신장의 원기를 북돋우고 정력을 강화해 준다고 나와있다. 임상에서...
-
해마의 효능 2011.03.23해당카페글 미리보기
해마의 효능 해마(海馬)는 실고기과에 속하는 해마속(Hippocampus) 어류의 총칭이다. 몸길이 15-30cm이고 몸빛은 갈색이다. 전 세계에 약 25종이 있다. 열대의 얕은 바다에 주로 살지만 온대 바다에서 사는 종류도 있다. 몸이 골판으로 덮이고, 머리는 말...
-
'햇볕'이 우리 몸에 미치는 놀라운 효능 8가지 2024.05.31해당카페글 미리보기
놀라운 효능 8가지'를 소개합니다. 1. 우울증 완화 자외선 부족은 계절성 우울증을 유발하는 가장 큰 요인이다. 특히, 오랜 시간 사무실에서 작업을 하거나 외출을 즐기지 않는 사람에게 일반적이다. 이를 완화시킬 수 있는 가장 쉬운 방법은 밖에 나가...
-
노화를 막는 근육의 효능 근육 트레이닝은 몇 살부터 시작해도 늦지 않다! 2024.07.12해당카페글 미리보기
않은 효능에는 어떤 것이 있고, 근육을 늘리고 유지하기 위하여 유효한 트레이닝은 어떤 것인가? 이 기사에서 궁금한 최신 정보를 업데이트해 나가자。 ■근육이 방출하는 호르몬「마이오카인」은 만병을 막는다 근육의 역할은, 신체를 움직이는 것만은...
-
뇌에 좋은 음식 우리가 좋아하는 카레 강황의 효능 알아보기 2024.08.25해당카페글 미리보기
커큐민은 뇌세포를 손상시키는 활성산소를 제거하고 염증을 억제하여 뇌세포를 보호합니다. 기억력 개선: 커큐민은 뇌의 해마 부위를 활성화시켜 기억력 향상에 도움을 줄 수 있습니다. 치매 예방: 알츠하이머병과 같은 신경퇴행성 의 주범인 베타...
-
햇볕의 놀라운 효능 2024.06.17해당카페글 미리보기
놀라운 효능!! (Amazing benefits of sunlight) 우리의 건강을 지켜주는 3요소는 햇볕(하루 30분 이상), 물(2리터), 소금(천일염) 20g입니다.) 햇볕을 충분히 쪼이지 못하는 것은 계절성 우울증을 유발하는 가장 큰 요인이다. 햇볕을 받으면 뇌는 평소보다...